U SUVREMENOM svijetu mršavost se smatra komplimentom, a debljina stigmom. Ali mršav ne znači biti fit. Zapravo, mršave osobe koje ne vježbaju redovito imaju nisku razinu kondicije, nizak tonus mišića i smanjenu izdržljivost.
Četiri dame koje smo izdvojili u nastavku jasno dokazuju da mršavije nije uvijek bolje.
Emma Louisie
Emma je u godinu i pol dana s 47 došla na 57 kilograma.
“Bila sam stroga prema sebi, ali isplatilo se. Jako sam ponosna”, rekla je ova djevojka.
Emily Skye
Popularna influencerica Emily Skye 2008. godine imala je 47 kilograma. 8 godina kasnije vaga je pokazala 60 kilograma.
"Pokušaj se fokusirati na cjelokupno zdravlje - mentalno i tjelesno", poručila je drugima.
Kenzie Forbes
Ova djevojka imala je svega 39 kilograma. Upornošću i voljom dosegla je cilj od 63 kilograma. Danas hranu smatra gorivom.
Claire Guentz
Doći s 53 na 59 kilograma nije bilo jednostavno, ali Claire Guentz je u tome uspjela i danas je druga osoba.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati