Popularna junakinja odradila seriju sklekova jednom rukom
CAPTAIN Marvel prije dva tjedna pokazala je da zgibove izvodi jednom rukom, a sada je demonstrirala da je nevjerojatno snažna i kad su u pitanju druge vježbe. Brie Larson, glumica koja utjelovljuje popularnu Marvelovu junakinju, jednom rukom s lakoćom je odradila seriju sklekova.
Snimku ovog podviga objavila je na Instagramu, a svoj komentar dao je za časopis Men’s Health trener Mike Fitch.
"To je vještina koja dokazuje iznimnu čvrstoću i snagu. Potez zahtijeva podjednako jake obje ruke i aktivira vašu jezgru više nego standardni sklek", kazao je.
Ova vježba dobar je izbor za napredne vježbače.
"Stavlja većinu tereta na stranu kojom se pridržavate za pod, a tjera vas da kukove i ramena držite čvrsto prema zemlji", pojasnio je.
Ovo je .
Homepage nacije.
ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom
Želite raditi na Indexu? Prijavite se
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati