index.hr index.hr

Anoreksija ju je gotovo ubila, a danas izgleda nevjerojatno (i želi da svi čuju njenu priču)

M. Bani.
16:53, 28. kolovoza 2015.
Anoreksija ju je gotovo ubila, a danas izgleda nevjerojatno (i želi da svi čuju njenu priču)

Foto: Instagram

AMALIE LEE 2012. godine oboljela je od anoreksije, a danas izgleda toliko dobro da je teško povjerovati da je prije tri godine bila toliko mršava da je gotovo umrla.

 

An eating disorder is NOT about weight!✋ What do I have in common in these 3 photos? An eating disorder. Luckily, I can say that I was close to fully recovered on the 2014-photo, though some may disagree that you can become 100% recovered, especially after such a short time. Weight loss and/or weight gain is a side effect for some sufferers. Most people with eating disorders are normal- to overweight. Most people with eating disorders don't have clinical anorexia nervosa. There is NO such thing as being "too big" for an eating disorder. Not all underweight people have eating disorders or are unhealthy. Being overweight does not automatically mean you are lazy or unhealthy. I've seen SO many people with a bmi above 25 who looks perfectly normal and are healthy. I was close to overweight on the 2012-picture! We need to stop labelling and judging, and start accepting that people come in different sizes, and that is ok🌸 #bodypositivity #realcovery

A photo posted by REDEFINING HEALTHY🌿 (@amalielee) on

 

My weight gain process. Half a year between top left and down right. Reposting this to remind those of you that are in recovery that YES, the uneven weight gain WILL even out. The bloating WILL calm down. The recipe? Eat 2500-3500 calories (+/-) and don't exercise. When you are recovered and feel ready, eat after hunger cues - they will gradually return and you will eventually learn to recognize them. This will get you out of starvation mode where your body saves as much fat as it can. In starvation mode you may gain on less than 2000 calories and exercise! By eating enough and relaxing you are doing the right thing. You will not keep on gaining into infinity. If you experience bingeing in recovery, don't panic. Allow yourself to eat, and don't restrict. If you restrict, purge or overexercise, you risk ending up in a binge-restrict cycle where you gain and gain because you are in starvation mode. Bingeing happens because you are undernourished and/or underweight for YOUR body's set point. Your metabolism is not damaged, it is surpressed. The only way to speed it up is to have a higher energy input. Take an exercise break, and eat and relax! It is your medicine. What an awesome medicine! Eat, relax, eat, relax and let your body do the job🌼 @recovery_guide letsrecover.tumblr.com #edsoldiers #realcovery

A photo posted by REDEFINING HEALTHY🌿 (@amalielee) on

20-godišnjakinja, inače iz Norveške, dokumentirala je svoj proces liječenja i oporavka, a fotografije i svoju priču odlučila je podijeliti sa svijetom kako bi svojim iskustvom motivirala i ohrabrila sve one koji se bore s istim ili nekim drugim poremećajem u prehrani.

"Kao tinejdžerica imala sam strašno poljuljano samopouzdanje, a to je kasnije rezultiralo depresijom. Nisam odbijala hranu kako bih bila mršava, zapravo sam jednostavno željela nestati. Tako sam sebi postavila niz pravila i uvjerila samu sebe da držim stvari pod kontrolom. Ali, bilo je to naravno daleko od istine. Došla sam do točke kada je moj život bio ozbiljno ugrožen. Odluka da potražim pomoć nije došla u magičnom trenutku prosvjetljenja, bio je to proces, niz malih, i često sporih, koraka. Ali kada sam shvatila da sam bolesna i odlučila da ću dati sve od sebe da ozdravim, krenuo je moj oporavak. Nije bilo lako. Ali svatko to može i mora. Zato svoju priču želim podijeliti s drugima", poručuje Amalie.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#anoreksija #poremećaji u prehrani #amalie lee
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

VIDEO Znate li što ima više proteina? Prolaznici se okušali u zanimljivoj igri

Hrvat prodaje kovanicu od 2 eura za 10.000 eura. U oglasu otkrio po čemu je posebna

Demi Moore objavila za koga je glasala, u komentarima se javila - Severina

Nije Photoshop, jezero Sorapis doista izgleda ovako. Posjetili smo ga

Jelena Veljača sa suprugom na otvorenju ZFF-a, pojavio se i bračni par Kekin

Kupila kombinezon sa Sheina pa pronašla tracker u njemu: "Što je, kvragu, ovo?"

Samo 10 posto ljudi može riješiti ovu zagonetku. Jeste li među njima?

Diddyju djeca čestitala rođendan preko telefona: "Vidimo se za par dana"

Zvijezda Gladijatora II: Uvjeren sam da neću dugo živjeti, bojim se smrti

Iva Todorić ukrasila Čarobnu kolibu za Božić, imanje je već bukirano za blagdane

Pitali smo mlade u Zagrebu tko treba platiti na prvom spoju. Svi imaju isti odgovor

Nekoliko dana prije ove fotke slavna glumica bila je opljačkana. Tek se sad saznalo

Grašo o očinstvu: Alba i Toni će biti mamini jer će tate biti nešto manje

Bivša Elona Muska poručila: "Samo bi žene trebale ići u svemir"

Japanac koji je dobio zlatni gumb bio je u američkom Supertalentu. Mel B mu dala X

Širi se snimka iz 1938., detalj zbunio ljude: "Drži li ona u ruci mobitel?"

Kupili zemlju pa naišli na bizarno otkriće, ljudi pišu: "Uopće ne izgleda sumnjivo"

Bivši model sada živi s kćeri u starom autobusu: "Cilj mi je nadahnuti ljude"

Kuća u Zagrebu prodaje se za 1.5 milijuna eura. Nema fasadu, prozore, vrata...

Jamie Lee Curtis: Spoznaja da ću uskoro umrijeti promijenila mi je karijeru

Dražen imao najuspješnije kino otvaranje domaćeg filma u posljednjih 10 godina

Film o 18+ radnici koja se zaljubljuje u bogatog Rusa ozbiljan je kandidat za Oscara

Diddy u zatvoru dočekao 55. rođendan, "slavljenički" meni je zanimljiv

Zrinka Cvitešić pojavila se na sarajevskoj premijeri Dražena

Fotka radnika zbunila ljude, možete li odgonetnuti o čemu se radi?

Direktor tvrtke matematičkim zadatkom testira buduće zaposlenike. Znate li rješenje?

Hana Huljić Grašo u tajnosti je izašla iz splitskog rodilišta

Od nošenja obuće u kući do velikih porcija: 10 američkih navika koje su mnogima čudne

Sjećate li se lijepe odvjetnice Johnnyja Deppa? Progovorila je o njihovom odnosu
OGLAS

Riječanka Tinka: "U Indiji ljudi unatoč svojim godinama mogu biti ono što jesu"

"Najljepša djevojčica": Kći Franke Batelić i Vedrana Ćorluke proslavila rođendan
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

VIDEO Znate li što ima više proteina? Prolaznici se okušali u zanimljivoj igri

Hrvat prodaje kovanicu od 2 eura za 10.000 eura. U oglasu otkrio po čemu je posebna

Demi Moore objavila za koga je glasala, u komentarima se javila - Severina

Nije Photoshop, jezero Sorapis doista izgleda ovako. Posjetili smo ga

Jelena Veljača sa suprugom na otvorenju ZFF-a, pojavio se i bračni par Kekin

Kupila kombinezon sa Sheina pa pronašla tracker u njemu: "Što je, kvragu, ovo?"

Samo 10 posto ljudi može riješiti ovu zagonetku. Jeste li među njima?

Diddyju djeca čestitala rođendan preko telefona: "Vidimo se za par dana"

Zvijezda Gladijatora II: Uvjeren sam da neću dugo živjeti, bojim se smrti

Iva Todorić ukrasila Čarobnu kolibu za Božić, imanje je već bukirano za blagdane

Pitali smo mlade u Zagrebu tko treba platiti na prvom spoju. Svi imaju isti odgovor

Nekoliko dana prije ove fotke slavna glumica bila je opljačkana. Tek se sad saznalo

Grašo o očinstvu: Alba i Toni će biti mamini jer će tate biti nešto manje

Bivša Elona Muska poručila: "Samo bi žene trebale ići u svemir"

Japanac koji je dobio zlatni gumb bio je u američkom Supertalentu. Mel B mu dala X

Širi se snimka iz 1938., detalj zbunio ljude: "Drži li ona u ruci mobitel?"

Kupili zemlju pa naišli na bizarno otkriće, ljudi pišu: "Uopće ne izgleda sumnjivo"

Bivši model sada živi s kćeri u starom autobusu: "Cilj mi je nadahnuti ljude"

Kuća u Zagrebu prodaje se za 1.5 milijuna eura. Nema fasadu, prozore, vrata...

Jamie Lee Curtis: Spoznaja da ću uskoro umrijeti promijenila mi je karijeru

Dražen imao najuspješnije kino otvaranje domaćeg filma u posljednjih 10 godina

Film o 18+ radnici koja se zaljubljuje u bogatog Rusa ozbiljan je kandidat za Oscara

Diddy u zatvoru dočekao 55. rođendan, "slavljenički" meni je zanimljiv

Zrinka Cvitešić pojavila se na sarajevskoj premijeri Dražena

Fotka radnika zbunila ljude, možete li odgonetnuti o čemu se radi?

Direktor tvrtke matematičkim zadatkom testira buduće zaposlenike. Znate li rješenje?

Hana Huljić Grašo u tajnosti je izašla iz splitskog rodilišta

Od nošenja obuće u kući do velikih porcija: 10 američkih navika koje su mnogima čudne

Sjećate li se lijepe odvjetnice Johnnyja Deppa? Progovorila je o njihovom odnosu
OGLAS

Riječanka Tinka: "U Indiji ljudi unatoč svojim godinama mogu biti ono što jesu"

"Najljepša djevojčica": Kći Franke Batelić i Vedrana Ćorluke proslavila rođendan