Zašto vaša djeca ne bi jela zdrave slatkiše? Keksi od pira… slatki, zdravi i preukusni!
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
NA POLICAMA trgovina zdrave hrane postoji toliko vrsta žitarica, na koje zaboravljamo ili o kojima ništa ne znamo, pa ih izbjegavamo. Jedna od njih je pir, žitarica koja ima više proteina od pšenice. Pir je bogat željezom, kalcijem. Sadrži nezasićene masti, vitamine A, C i skupine B, minerale (kalcij, selen, kobalt, željezo, fosfor, magnezij, kalij, bakar) te vlakna.
Također pomaže u borbi protiv anemije, djeluje laksativno i okrepljujuće. Ima izraženo antioksidativno djelovanje. Povoljno djeluje kod kožnih i alergijskih osipa te dermitisa.
Sastojci:
2 šalice pirova brašna
150 g maslaca
naribana korica jednog limuna
pola čajne žlice vanilije ili vanilin štapić
Priprema :
Umiješajte sve sastojke dok ne dobijete tijesto. Tijesto treba pokriveno odstajati u hladnjaku 30tak minuta. Nakon hlađenja, tijesto razvucite i kalupima izrežite sitne kekse. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva i pecite kekse na papiru za pečenje 20 minuta. Po želji, zasladite ih s medom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dobar tek!
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Facebook
Google
