NA NAŠU žalost, komarci su osobito aktivni tijekom večernjih sati. Točnije, skoro 80 posto uboda komaraca koji prenose malariju događa se dok su ljudi u krevetu, pokazala je studija objavljena u Proceedings of the National Academy of Sciences USA. To znači da su najaktivniji u zoru i navečer, iako će vas rado ubosti kad god im se pruži prilika. No dobra je vijest da možete spriječiti ubode komaraca dok spavate.

Mreža

Kod nas nisu toliko uobičajene, ali mreže protiv komaraca (i drugih insekata), posebno one koje su tretirane insekticidom, jedan su od najučinkovitijih načina za sprečavanje uboda komaraca, pokazala je metaanaliza objavljena u Međunarodnom časopisu za istraživanje okoliša i javno zdravlje. Ako se pravilno koristi, ona je jeftin i pouzdan način sprječavanja uboda insekata, kaže Joseph M. Conlon, medicinski entomolog i tehnički savjetnik pri American Mosquito Control Associationu.

Neka vaše dvorište ne bude privlačno komarcima

Dobra je ideja učiniti sve što možete kako bi vaš dom i dvorište bili manje privlačni komarcima. Riješite se stajaće vode, uključujući kante ili bazene za djecu. Prošećite svojim domom i zatvorite sve praznine na prozorima ili vratima. Ako živite u području sklonom komarcima, razmislite o zaprašivanju dvorišta.

Obucite čarape

Zvuči kao čudan savjet, ali se čini da je djelotvoran. Smrdljiva stopala su poput slatkog parfema gladnim komarcima, kaže Conlon. Tuširanje prije spavanja može vam pomoći smanjiti "zov mirisa", a prekrivanje stopala čarapama onemogućit će komarce da dođu do njih.

Stavite malo parfema

Cvjetni, voćni miris parfema komarce je držao podalje oko dva sata, što znači da je djelotvoran gotovo poput specijaliziranih sprejeva. Osim toga, prema studiji iz 2015. objavljenoj u časopisu Journal of Insect Science, takvi parfemi su se pokazali učinkovitijima od mnogih prirodnih sredstava.

Nosite duge pidžame

Manje gole kože znači manje prostora do kojeg komarac može doći. Nosite duge hlače, duge rukave i čarape i provjerite jesu li uski oko gležnjeva, zapešća i vrata kako se komarci ne bi uvukli. Uz to, razmislite o svijetlim bojama, savjetuje The Healthy.

"Crvena, mornarsko plava i crna su tri najgore boje kada je riječ o pokušaju izbjegavanja komaraca. Bilo što tamno privući će ih znatno više nego svjetlije nijanse", kaže doktor znanosti i entomolog Kevin Chan za Mosquito Squad.

Upalite ventilator

Ako ventilator držite uz krevet, on vam može pomoći da komarce zadržite što dalje. To je potvrdilo i istraživanje objavljeno u Journal of Medical Entomologyju.

Naime, komarci su slabi letači te pronalaze svoje mete prema mirisu i ugljikovom dioksidu koji izdahnete, a puhanje ventilatora im to otežava.

Tuširajte se prije spavanja

Jedan od razloga zbog kojeg su ljudi meta komaraca je miris njihovog znoja, što bi moglo imati veze s mliječnom kiselinom u njemu. Naravno, važno je i potpuno se osušiti ručnikom prije odlaska na spavanje.

Eterična ulja

Limun, cimet i eukaliptus su eterična ulja koja mogu odvratiti komarce, pokazalo je istraživanje objavljeno u BioMed Research International. No obavezno razrijedite eterično ulje vodom prije nego što ga poškropite po spavaćoj sobi.