Zamijenite jutarnju kavu ovim napitkom i smršavite
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123RF
RADI se o idealnom napitku za razbuđivanje i podizanje energije.
Može poslužiti kao zamjena za kavu, a nipošto se ne smije zanemariti i njegov cjelokupni utjecaj na organizam.
Radi se o crnom čaju koji poput kave može zadovoljiti vašu jutarnju potrebu za kofeinom, a istovremeno utjecati na rad metabolizma i potaknuti mršavljenje.
Istraživači sa Sveučilišta Kalifornija dokazali su da crni čaj može proizvesti zdravu bakteriju u crijevima te potaknuti bolji rad metabolizma. "On pokreće rad mikrobioma, mikroorganizama u metabolizmu koji poboljšavaju zdravlje i smanjuju tjelesnu težinu", zaključak je istraživača.
Crni čaj mnogi ljudi piju u kombinaciji s mlijekom, no nutricionisti savjetuju da ga začinite s limunom. U kombinaciji s vitaminom C to će imati još bolji utjecaj na organizam.
Dnevno biste trebali popiti jednu do dvije šalice ovog napitka za kvalitetne učinke, no trudnice i ljudi osjetljivi na kofein svakako bi trebali pripaziti.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Facebook
Google
