index.hr index.hr

Index Mame zajedno skidaju kile i jačaju mišiće - 45. dan za ljepše noge!

M.P.K.
Zadnja nadopuna: 15:55, 17. ožujka 2017.
Index Mame zajedno skidaju kile i jačaju mišiće - 45. dan za ljepše noge!

Foto: Index

NEMA neću, nema ali, nema - ah. Petak je, sutra ćete odmarati, a danas napravite ono što se mora. 

Za vitkije noge, ili barem laganu upalu mišića - iako, nadamo se, da do toga neće doći jer već ioanko punih 44 dana vježbate. 

Danas - 45. dan. 

Izvolite: 

2 đira - pliz :) 

1. Klasičan čučanj

2. Puls čučanj

3.Sumo čučanj

4. Čučanj sa zadrškom 

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#jačanje mišića #trudnički kilogrami #mame skidaju kile #index mame izazov #vježbe sa stolcem
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Ovo ime ima samo tri slova, znači "najveći" i omiljeno je među roditeljima u Zagrebu

Žena otkrila bratu da je trudna. Njegova slatka reakcija će vas dirnuti

Savjetnica za mentalno zdravlje: Roditelji trebaju razmisliti o odlasku na terapiju

VIDEO Proveli smo dan u šumskom vrtiću. Djeca cijeli dan budu u prirodi

Šibenik udvostručuje naknade za novorođenčad, za prvo dijete davat će 400 eura

Terapeutkinja: Djeca koja su preuzela roditeljske uloge često razviju ove osobine

Savjetnica: Četiri navike otkrivaju odane partnere koji iskreno vole svoje partnerice

Psiholog dijeli tri načina za poboljšanje braka

Mama snimila presladak trenutak između sina i njegovog mačića: Toliko ljubavi

Pedijatar tvrdi da bi djeca trebala biti u krevetu do 19:30

Video bebe koja se u sekundi smiri kada čuje omiljenu pjesmu će vas nasmijati

Obiteljska savjetnica: Ako prepoznajete ove znakove, imali ste teško djetinjstvo

Psihoterapeut: 3 načina kako možete pomoći djeci da se nose s pritiskom vršnjaka

Zašto bogati ljudi imaju visoku djecu? Nova studija ima odgovor

2 milijuna pregleda: Dječak se pravio da se ozlijedio kako bi dobio "pusu" od psa

Psiholog upozorava da dvije navike mogu dovesti do razvoda braka

Roditelji dirnuti reklamom za Volvo: “Nisam mislio da će me rasplakati auto reklama"

Djeca Eltona Johna moraju se pridržavati strogog pravila: "Obroci su svetinja"

Pedijatri tvrde da su ovo tri najzdravije vrste hrane za rast djece

Dejtanje nakon razvoda: Kako reći djeci da ste ponovo u vezi?

Mama pustila bebi pjesmu koju je slušala u trudnoći. Pogledajte reakciju

Tri navike muškaraca koji istinski vole i poštuju svoje partnerice

Psihologinja tvrdi da tinejdžeri vole roditelje koji prakticiraju ovih pet navika

Terapeutkinja tvrdi da svako dijete od roditelja treba čuti 12 fraza

28 posto mladih mama ima opasnu naviku

Pada broj razvoda: U devet hrvatskih gradova prošle godine nitko se nije razveo

Osam savjeta kako pomoći djeci da otkriju svoj omiljeni hobi

Tri znaka da imate sindrom najstarije kćeri, prema istraživanjima

Četiri znaka da je vaša veza postala toksična, prema terapeutima

Šest uobičajenih osobina narcisoidnih žena, prema obiteljskoj savjetnici
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Ovo ime ima samo tri slova, znači "najveći" i omiljeno je među roditeljima u Zagrebu

Žena otkrila bratu da je trudna. Njegova slatka reakcija će vas dirnuti

Savjetnica za mentalno zdravlje: Roditelji trebaju razmisliti o odlasku na terapiju

VIDEO Proveli smo dan u šumskom vrtiću. Djeca cijeli dan budu u prirodi

Šibenik udvostručuje naknade za novorođenčad, za prvo dijete davat će 400 eura

Terapeutkinja: Djeca koja su preuzela roditeljske uloge često razviju ove osobine

Savjetnica: Četiri navike otkrivaju odane partnere koji iskreno vole svoje partnerice

Psiholog dijeli tri načina za poboljšanje braka

Mama snimila presladak trenutak između sina i njegovog mačića: Toliko ljubavi

Pedijatar tvrdi da bi djeca trebala biti u krevetu do 19:30

Video bebe koja se u sekundi smiri kada čuje omiljenu pjesmu će vas nasmijati

Obiteljska savjetnica: Ako prepoznajete ove znakove, imali ste teško djetinjstvo

Psihoterapeut: 3 načina kako možete pomoći djeci da se nose s pritiskom vršnjaka

Zašto bogati ljudi imaju visoku djecu? Nova studija ima odgovor

2 milijuna pregleda: Dječak se pravio da se ozlijedio kako bi dobio "pusu" od psa

Psiholog upozorava da dvije navike mogu dovesti do razvoda braka

Roditelji dirnuti reklamom za Volvo: “Nisam mislio da će me rasplakati auto reklama"

Djeca Eltona Johna moraju se pridržavati strogog pravila: "Obroci su svetinja"

Pedijatri tvrde da su ovo tri najzdravije vrste hrane za rast djece

Dejtanje nakon razvoda: Kako reći djeci da ste ponovo u vezi?

Mama pustila bebi pjesmu koju je slušala u trudnoći. Pogledajte reakciju

Tri navike muškaraca koji istinski vole i poštuju svoje partnerice

Psihologinja tvrdi da tinejdžeri vole roditelje koji prakticiraju ovih pet navika

Terapeutkinja tvrdi da svako dijete od roditelja treba čuti 12 fraza

28 posto mladih mama ima opasnu naviku

Pada broj razvoda: U devet hrvatskih gradova prošle godine nitko se nije razveo

Osam savjeta kako pomoći djeci da otkriju svoj omiljeni hobi

Tri znaka da imate sindrom najstarije kćeri, prema istraživanjima

Četiri znaka da je vaša veza postala toksična, prema terapeutima

Šest uobičajenih osobina narcisoidnih žena, prema obiteljskoj savjetnici