Foto: Instagram

HOĆE li to zahtijevati vaš angažman? Paaa... 

Hajdemo se ne lagati. Ako želite smršaviti, onda sve ovisi o vama. Samo o vama. 

Koliko ćete biti kreativne, inspirirane, koliko ćete imati volje, hoćete li lagati same sebe ili ćete stvarno odlučiti i krenuti kako treba. Sve ovisi o vama. 

Ali samo da znate - to ne mora biti teško i samo nemojte reći da nemate vremena. Zbog djece. 

Djeca trebaju tjelovježbu baš kao i vi, njima nikada dosta u njihovoj dobi - da mišići od rana upamte svoje potencijale, pa ni njima ne bi bilo zgorega biti dio vašega tima. 

Spojite ugodno s korisnim, klincima zabava, vama taman ono što vam treba. 

Ako vam treba inspiracija i rješenje kako u malom prostoru od "ničega" napraviti obiteljsku dvoranu za vježbanje i igru, ova mama zna: 

Izazivamo vas - dva tjedna pokušajte što više zamijeniti šećere s voćem.