No, kako ipak uspjeti u namjeri da se za vrijeme godišnjeg odmora dobro odmoriš i napuniš baterije za nove obaveze koje te čekaju pri povratku?

 

 

Kako na poslu, tako i kod kuće. U protivnom, samo ćeš o tome razmišljati. Ako treba, "zapni" malo više pred sam godišnji odmor, kako bi se tih nekoliko dana u potpunosti mogla opustiti, ne razmišljajući o ničem drugom osim o sebi. 

 

 

I svu ostalu tehnologiju. Odredi vrijeme kada ćeš pregledati što se događa u virtualnom svijetu, ali neka to ne bude više od jedanput dnevno. Ništa nećeš propustiti niti će išta propasti u tako kratkom vremenu.

 

 

Iako si idealan odmor zamišljaš kao potpuno ljenčarenje, stručnjaci savjetuju da bi ipak trebala razmisliti o nekoj aktivnosti na otvorenom, čak i na odmoru. Tako još učinkovitije skrećemo misli s posla. I kratka šetnja pokazati će dobre rezultate.