ZA neke možda nećeš vjerovati da postoje.

 

U istraživanju, koje je provedeno na Sveučilištu Indiana, otkriveno je kako neke žene mogu doživjeti orgazam tijekom treninga. Iako ne postoji neka čarobna tehnika, mnogi ističu kako je joga najbolja za tako nešto, a ponavljanje je ključno. Women's Health ističe vježbu u kojoj legneš na trbuh, s dlanovima na podu, uz grudi. Ruke su savijene u laktovima. Zatim lagano podigni gornji dio tijela, dok donji ostaje na podu. Drži noge čvrste i skupljene te u vježbu uključi i mišiće stražnjice. Zadrži tu pozu 7-10 udisaja.

 

 

Tijekom REM faze spavanja, kada se javlja većina snova, i to zahvaljujući povećanom protoku krvi u vaginu. 

 

 

Evo kako to funkcionira: stimulacijom bradavica otpušta se oksitocin, koji može uzrokovati kontrakcije maternice i rodnice, koje su povezane s orgazmom. To donosi bolji protok krvi u genitalije, a za neke sretnice i orgazam.

 

 

U slučaju da nisi znala, tiskanjem se mogu stimulirati ista područja, koja se stimuliraju kad se radi beba.

 

 

Lady Gaga jednom je davno izjavila kako je sposobna sama sebi dati psihički orgazam. "Radi se o kombinaciji disanja, fantazija te davanja dopuštenja da se usredotočite na sami sebe", otkrila je seksualna terapeutkinja Gina Ogden.