index.hr index.hr

#zdravlje srca

  • najnovije
  • najčitanije
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada smanjite unos soli

Što se događa s vašim krvnim tlakom kada smanjite unos soli

SMANJENJE dnevnog unosa soli može pridonijeti održavanju zdravog krvnog tlaka i općeg zdravlja srca.

9.3.2026.
Kardiolog otkriva tri svakodnevne navike kojima štiti svoje srce
Prije 1 dan

Kardiolog otkriva tri svakodnevne navike kojima štiti svoje srce

KARDIOLOG dr. Francesco Lo Monaco savjetuje tri jednostavne navike za zdravlje srca.
Kardiolog otkrio optimalnu dnevnu dozu maslinovog ulja za zdravlje srca
Prije 3 dana

Kardiolog otkrio optimalnu dnevnu dozu maslinovog ulja za zdravlje srca

KARDIOLOG upozorava na umjerenost s maslinovim uljem.
Kardiolozi: Većina žena boji se raka dojke, ali postoji veći zdravstveni rizik
Prije 3 dana

Kardiolozi: Većina žena boji se raka dojke, ali postoji veći zdravstveni rizik

SRČANE bolesti su veća prijetnja ženama od raka dojke, no često se podcjenjuju.
Kardiolog otkrio tri jednostavne grickalice koje pridonose zdravlju srca
Prije 3 dana

Kardiolog otkrio tri jednostavne grickalice koje pridonose zdravlju srca

VRLO ih je lako pripremiti.
Kardiolog otkrio što jede svaki dan
Prije 6 dana

Kardiolog otkrio što jede svaki dan

ŠTO REDOVITO jede kardiolog?
Vrijeme večere ključno je za zdravlje srca, otkriva nova studija
Prije 6 dana

Vrijeme večere ključno je za zdravlje srca, otkriva nova studija

NOVA studija pokazuje da večera najmanje tri sata prije spavanja poboljšava zdravlje srca i metabolizam.
Kada je najbolje jesti doručak ako imate visok krvni tlak?
Prije 7 dana

Kada je najbolje jesti doručak ako imate visok krvni tlak?

REDOVIT i uravnotežen doručak, idealno unutar sat vremena od buđenja, može pomoći u regulaciji visokog krvnog tlaka i smanjiti rizik od srčanih bolesti unosom ključnih nutrijenata.
Kardiolozi upozoravaju: Uobičajena svakodnevna navika uništava vaše arterije
Prije 8 dana

Kardiolozi upozoravaju: Uobičajena svakodnevna navika uništava vaše arterije

DUGOTRAJNO sjedenje može smanjiti protok krvi, povećati ukočenost arterija i s vremenom opteretiti srce, upozoravaju kardiolozi.
Konzumacija ova dva voća može poboljšati zdravlje srca i spriječiti dijabetes
Prije 12 dana

Konzumacija ova dva voća može poboljšati zdravlje srca i spriječiti dijabetes

STUDIJA je utvrdila da su odrasle osobe s predijabetesom koje su tijekom osam tjedana redovito konzumirale ovu kombinaciju zabilježile poboljšanje funkcije krvnih žila i dijastoličkoga krvnog tlaka.
Svakodnevne namirnice povezane su s mršavljenjem, pokazuje istraživanje
Prije 13 dana

Svakodnevne namirnice povezane su s mršavljenjem, pokazuje istraživanje

NOVO istraživanje povezuje hranu bogatu živim mikrobima, poput jogurta i sirovog voća, s nižom tjelesnom težinom, manjim opsegom struka i boljim zdravljem srca i metabolizma.
Kardiolozi: Ove 3 mliječne namirnice dobre su za zdravlje srca
Prije 14 dana

Kardiolozi: Ove 3 mliječne namirnice dobre su za zdravlje srca

MNOGI vjeruju da za zdravo srce moraju izbaciti mliječne proizvode iz prehrane, no to je zabluda. Kardiolozi ističu da oni itekako mogu biti dio prehrane koja čuva srce.
6 stvari koje kardiokirurg izbjegava (zbog zdravlja srca)
Prije 15 dana

6 stvari koje kardiokirurg izbjegava (zbog zdravlja srca)

KARDIOVASKULARNI kirurg dr. Jeremy London otkriva 6 nezdravih navika koje izbjegava radi zdravlja srca.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI