index.hr index.hr

#visoki tlak

  • najnovije
  • najčitanije
Kada je najbolje jesti doručak ako imate visok krvni tlak?

Kada je najbolje jesti doručak ako imate visok krvni tlak?

REDOVIT i uravnotežen doručak, idealno unutar sat vremena od buđenja, može pomoći u regulaciji visokog krvnog tlaka i smanjiti rizik od srčanih bolesti unosom ključnih nutrijenata.

3.3.2026.
Šunka ili puretina: Što je zdravije za srce i krvni tlak?
5.1.2026.

Šunka ili puretina: Što je zdravije za srce i krvni tlak?

STRUČNJACI uspoređuju šunku i puretinu za zdravlje srca.
Kardiolozi upozoravaju: Ova navika spavanja značajno povećava rizik od tlaka
13.10.2025.

Kardiolozi upozoravaju: Ova navika spavanja značajno povećava rizik od tlaka

KARDIOLOZI upozoravaju da na visoki krvni tlak može utjecati i kratak, neredovit te loš san.
Jednostavna navika za niži tlak koju gotovo nitko ne koristi
1.10.2025.

Jednostavna navika za niži tlak koju gotovo nitko ne koristi

VISOKI krvni tlak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u Hrvatskoj i Europi, a liječenje se najčešće svodi na lijekove i osnovne preporuke o zdravijem načinu života.
Imate problema s visokim tlakom? Konzumiranjem ovog voća prirodno ga možete sniziti
23.9.2025.

Imate problema s visokim tlakom? Konzumiranjem ovog voća prirodno ga možete sniziti

KONZUMIRANJEM ovih vrsta voća podržavate zdravlje srca i krvnih žila.
Vrsta hrane broj 1 za snižavanje visokog krvnog tlaka, prema nutricionistici
19.9.2025.

Vrsta hrane broj 1 za snižavanje visokog krvnog tlaka, prema nutricionistici

NUTRICIONISTICA preporučuje mahunarke poput graha, leće i slanutka za snižavanje krvnog tlaka.
Simptomi visokog tlaka koje mnogi zanemaruju
13.9.2025.

Simptomi visokog tlaka koje mnogi zanemaruju

VISOKI krvni tlak, poznat i kao hipertenzija, ozbiljan je zdravstveni problem koji pogađa velik broj odraslih osoba.
Ujutro imate visoki tlak? Ovo su najčešći uzroci tog problema
10.9.2025.

Ujutro imate visoki tlak? Ovo su najčešći uzroci tog problema

POVIŠENI krvni tlak neposredno nakon buđenja, poznat kao jutarnja hipertenzija, može biti ozbiljan zdravstveni problem.
Osam ranih simptoma visokog tlaka u trudnoći koje ne smijete ignorirati
5.9.2025.

Osam ranih simptoma visokog tlaka u trudnoći koje ne smijete ignorirati

VISOKI krvni tlak u trudnoći nosi rizike za majku i dijete.
Imate visok tlak? Ove namirnice mogu pomoći, a mnoge već imate kod kuće
1.9.2025.

Imate visok tlak? Ove namirnice mogu pomoći, a mnoge već imate kod kuće

PROTEINI igraju ključnu ulogu u zdravlju srca i regulaciji krvnog tlaka. Saznajte koje namirnice najviše pomažu, kako ih kombinirati i zašto raznolikost izvora proteina donosi najbolje rezultate.
Kako visoki krvni tlak uništava jetru? Ovo su najčešći simptomi
30.8.2025.

Kako visoki krvni tlak uništava jetru? Ovo su najčešći simptomi

VISOKI krvni tlak može tiho oštetiti jetru. Simptome bolesti masne jetre potrebno je uočiti na vrijeme.
Kardiologinja: Jedna navika koju mnogi imaju može podići krvni tlak
18.8.2025.

Kardiologinja: Jedna navika koju mnogi imaju može podići krvni tlak

KARDIOLOGINJA upozoravaju da stalno provjeravanje e-pošte može imati dugoročno velike posljedice na zdravlje.
Čips, masline, kruh... To su skriveni krivci za povišeni krvni tlak
23.7.2025.

Čips, masline, kruh... To su skriveni krivci za povišeni krvni tlak

VISOK krvni tlak (hipertenzija) pogađa velik broj ljudi, a mnogi ne znaju koliko prehrana utječe na njegovo snižavanje.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI