index.hr index.hr

#hidracija

  • najnovije
  • najčitanije
Glavna stvar koju morate napraviti nakon obilnog obroka, prema dijetetičarki

Glavna stvar koju morate napraviti nakon obilnog obroka, prema dijetetičarki

AKO STE pojeli previše hrane, dijetetičarka tvrdi da si možete pomoći na nekoliko načina.

28.11.2024.
Iznenađenje: Ovo piće hidratizira bolje od vode

Iznenađenje: Ovo piće hidratizira bolje od vode

PREMA nekim istraživanjima, obična voda možda nije najhidratantnije piće koje možemo konzumirati.
17.10.2024.
Liječnik: Ne pretjerujte s pijenjem vode, posljedice mogu biti kobne

Liječnik: Ne pretjerujte s pijenjem vode, posljedice mogu biti kobne

VODA je neophodna za hidrataciju, ali kada se pije u prevelikim količinama, može ozbiljno narušiti zdravlje i dovesti do simptoma poput napadaja, kome, pa čak i smrti.
14.10.2024.
Nutricionistička savjetnica: Želite brzo i zdravo mršavjeti? Poduzmite pet koraka

Nutricionistička savjetnica: Želite brzo i zdravo mršavjeti? Poduzmite pet koraka

PRAKTICIRANJE ovih savjeta može olakšati proces mršavljenja, tvrdi stručnjakinja.
11.9.2024.
Jedenje 5 vrsta voća pomoći će vam da budete hidrirani i da gubite kilograme

Jedenje 5 vrsta voća pomoći će vam da budete hidrirani i da gubite kilograme

UKLJUČITE ove vrste voća u prehranu ako želite smršavjeti i brinuti o dovoljnoj razini hidracije.
9.9.2024.
Nutricionistica: Ako želite brzo i zdravo smršavjeti, slijedite tri koraka

Nutricionistica: Ako želite brzo i zdravo smršavjeti, slijedite tri koraka

MRŠAVLJENJE zahtijeva dosljednost i promišljene korake, no ne mora biti zahtjevno.
4.9.2024.
Redovito konzumiranje ovih vrsta hrane i pića može uzrokovati bore i ubrzati starenje

Redovito konzumiranje ovih vrsta hrane i pića može uzrokovati bore i ubrzati starenje

IAKO ih mnogi od nas vole, trebali bismo konzumaciju ovih vrsta hrane i pića svesti na minimum.
18.8.2024.
Šest namirnica i pića koje bismo trebali konzumirati kad je jako vruće

Šest namirnica i pića koje bismo trebali konzumirati kad je jako vruće

ODRŽAVANJE organizma hidriranim tijekom ljetnih mjeseci oduvijek je bilo nužno, ali sada, kada temperature obaraju rekorde, važnije je nego ikad.
9.8.2024.
Nutricionistica nam je otkrila najbolje vrste voća koje možemo jesti ljeti

Nutricionistica nam je otkrila najbolje vrste voća koje možemo jesti ljeti

NUTRICIONISTICA Tamara Sorić otkrila nam je koje vrste voća trebamo jesti više tijekom ljetnih mjeseci.
26.7.2024.
Evo koje sve hidrirajuće napitke možete popiti umjesto vode nakon treninga

Evo koje sve hidrirajuće napitke možete popiti umjesto vode nakon treninga

DIJETETIČARKE su izdvojile nekoliko primjera hidrirajućih pića koje su odlična alternativa vodi.
4.6.2024.
Kardiolog navodi pet koraka za održavanje zdravlja srca tijekom ljeta

Kardiolog navodi pet koraka za održavanje zdravlja srca tijekom ljeta

IZDVOJIO je pet koraka za očuvanje zdravlja srca tijekom ljetnih mjeseci.
21.4.2024.
Jesu li popularne boce krive što pijemo previše vode?

Jesu li popularne boce krive što pijemo previše vode?

BILO da se radi o novoj Stanley boci ili nekoj 10 godina staroj plastičnoj boci s klasičnim grlom bez koje ne idete nikamo, čini se da su "boce vode za emocionalnu podršku" postale trajni trend.
19.2.2024.
Dijetetičari: Jedno piće koje mnogi obožavaju može biti hidrirajuće poput vode

Dijetetičari: Jedno piće koje mnogi obožavaju može biti hidrirajuće poput vode

MNOGI ljudi ga obožavaju konzumirati na različite načine.
8.2.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI