index.hr index.hr

# omega-3 masne kiseline

  • najnovije
  • najčitanije
Želite ojačati zglobove? Ovo je hrana s najviše kolagena (nije losos)

Želite ojačati zglobove? Ovo je hrana s najviše kolagena (nije losos)

LOSOS je već dugo omiljena riba među ljubiteljima zdravlja zahvaljujući visokom udjelu omega-3 masnih kiselina i pozitivnom utjecaju na zdravlje srca i smanjenje upala.

15.10.2024.
Konzumiranje ove hrane u trudnoći može smanjiti rizik od autizma djeteta za 20 posto

Konzumiranje ove hrane u trudnoći može smanjiti rizik od autizma djeteta za 20 posto

POKAZALA je studija.
10.9.2024.
Studija: Ljudi koji jedu hranu bogatu jednim nutrijentom žive dulje

Studija: Ljudi koji jedu hranu bogatu jednim nutrijentom žive dulje

ZNANSTVENICI su otkrili da prehrana bogata jednim nutrijentom može doprinijeti dugovječnosti.
27.8.2024.
Dermatolozi: Jedan dodatak prehrani i mediteranska dijeta su tajna kože bez akni

Dermatolozi: Jedan dodatak prehrani i mediteranska dijeta su tajna kože bez akni

TAJNA čiste kože mogla bi biti u uzimanju jednog dodatka prehrani i unosa više zdravih masti.
11.7.2024.
Nedostatak jednog nutrijenta gori je od pušenja, tvrde znanstvenici

Nedostatak jednog nutrijenta gori je od pušenja, tvrde znanstvenici

DVA ISTRAŽIVANJA povezala su nedostatak jednog nutrijenta s rizikom od ranije smrti.
3.6.2024.
Ova hranjiva tvar je najvažnija za zdrav mozak, prema nutricionistici s Harvarda

Ova hranjiva tvar je najvažnija za zdrav mozak, prema nutricionistici s Harvarda

NE POSTOJI univerzalni način prevencije demencije. Unatoč tome, veliki broj studija izdvojio je određene hranjive tvari koje mogu pomoći u sprječavanju gubitka kognitivnog funkcioniranja s godinama, poput percepcije, pažnje i donošenja odluka.
25.4.2024.
Ova četiri simptoma ukazuju na nedostatak omega-3 masnih kiselina

Ova četiri simptoma ukazuju na nedostatak omega-3 masnih kiselina

VAŽNO je prepoznati ove znakove.
22.1.2024.
Dijetetičarke ističu šest zdravstvenih dobrobiti omega-3 masnih kiselina

Dijetetičarke ističu šest zdravstvenih dobrobiti omega-3 masnih kiselina

TREBALI bismo ih svi što više uvrstiti u prehranu.
6.1.2024.
Šest znakova da nam nedostaje omega-3 masnih kiselina

Šest znakova da nam nedostaje omega-3 masnih kiselina

SUHA koža i lomljiva kosa samo su neki od simptoma.
29.8.2023.
Dijetetičari kažu da je ovo najbolja namirnica za naš mozak

Dijetetičari kažu da je ovo najbolja namirnica za naš mozak

SVE SE VIŠE istraživanja provodi kako bi se razumjelo kako prehrana može usporiti ili spriječiti kognitivni pad.
27.12.2022.
Omega-3 potiče koncentraciju kod dijela djece s ADHD-om jednako kao i lijekovi

Omega-3 potiče koncentraciju kod dijela djece s ADHD-om jednako kao i lijekovi

ZNANSTVENICI kažu da njihovi rezultati sugeriraju da je potrebno uvesti personalizirani pristup liječenju u tome i drugim psihijatrijskim poremećajima.
20.11.2019.
Stručnjaci objasnili zašto je dobro konzumirati riblje ulje

Stručnjaci objasnili zašto je dobro konzumirati riblje ulje

NAJBOLJI je izvor omega 3-masnih kiselina.
10.6.2019.
Sedam namirnica koje popravljaju raspoloženje i od kojih se osjećate bolje

Sedam namirnica koje popravljaju raspoloženje i od kojih se osjećate bolje

SVE VIŠE stručnjaka shvaća važnost crijevne flore koja utječe na zdravlje cjelokupnog tijela, ali i na raspoloženje i mentalno zdravlje.
18.6.2018.