index.hr index.hr

#Stephanie Mansour

  • najnovije
  • najčitanije
Je li kardio bolje raditi prije ili poslije dizanja utega?

Je li kardio bolje raditi prije ili poslije dizanja utega?

NASLOV ovog članka jedno je od najčešćih pitanja koje klijenti postavljaju trenerici Stephanie Mansour kad počnu napredovati u svojim treninzima.

27.10.2022.
Ljudi luduju za 30-dnevnim plesnim izazovom koji obećava isklesane trbušnjake

Ljudi luduju za 30-dnevnim plesnim izazovom koji obećava isklesane trbušnjake

ČINI se kako su mnogi ljudi uvijek u potrazi za novim fitness trendovima i izazovima.
8.5.2021.
Vježbajte noge i stražnjicu s kauča dok gledate televiziju

Vježbajte noge i stražnjicu s kauča dok gledate televiziju

STEPHANIE Mansour pripremila je set pilates vježbi koje možete raditi kod kuće, usporedno gledajući televiziju.
30.3.2020.