index.hr index.hr

# Trista Best

  • najnovije
  • najčitanije
Dijetetičarka: Ako želite vitku liniju, ograničite četiri vrste hrane

Dijetetičarka: Ako želite vitku liniju, ograničite četiri vrste hrane

URAVNOTEŽENA prehrana neophodan je temelj za zdrav život, jer utječe na svaki aspekt blagostanja.

20.12.2024.
Nemojte ih ignorirati: Sedam pokazatelja upozorenja da konzumirate previše šećera

Nemojte ih ignorirati: Sedam pokazatelja upozorenja da konzumirate previše šećera

DIJETETIČARKE su izdvojile suptilne znakove kojima vam tijelo signalizira da je vrijeme da smanjite unos dodanog šećera.
16.12.2024.
Dijetetičarka: Dvije popularne vrste mesa negativno utječu na zdravlje mozga

Dijetetičarka: Dvije popularne vrste mesa negativno utječu na zdravlje mozga

OGRANIČAVANJE ovih vrsta mesa i uravnotežena prehrana mogu biti ključni koraci prema boljem zdravlju mozga.
14.12.2024.
6 najčešćih pokazatelja da unosite previše proteina i zašto to nije dobro za tijelo

6 najčešćih pokazatelja da unosite previše proteina i zašto to nije dobro za tijelo

DIJETETIČARKA Trista Best otkrila je koji su najčešći znakovi prekomjernog unosa proteina te zašto je to loše za zdravlje.
23.11.2024.
Šest vrsta hrane koju trebate često jesti ako želite imati što jači imunitet

Šest vrsta hrane koju trebate često jesti ako želite imati što jači imunitet

OVE NAMIRNICE podržavaju imunitet i mogu pomoći da ostanete zdravi i puni energije tijekom hladnih mjeseci.
19.11.2024.
Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

ŠTETE zdravlju crijeva i liniji.
12.11.2024.
Dvije namirnice koje pridonose zdravlju crijeva i mozga, prema nutricionistima

Dvije namirnice koje pridonose zdravlju crijeva i mozga, prema nutricionistima

FERMENTIRANE namirnice sadrže bogatstvo probiotika, antioksidansa i esencijalnih nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga i crijeva.
11.11.2024.
Dijetetičarke: Pet najboljih čajeva koje trebate piti za bolju razinu šećera u krvi

Dijetetičarke: Pet najboljih čajeva koje trebate piti za bolju razinu šećera u krvi

MNOGI vole piti ove čajeve, a neke od njih možete piti i prije spavanja jer ne sadrže kofein.
10.11.2024.
Četiri pogreške koje uzrokuju povećanje razine šećera u krvi, prema nutricionistici

Četiri pogreške koje uzrokuju povećanje razine šećera u krvi, prema nutricionistici

MOGU dovesti do skokova šećera u krvi i povisiti razinu kortizola, hormona stresa, u krvi.
3.11.2024.
Nutricionisti: Ako želite zdravo mršavjeti, jedite tri nemasna proteina

Nutricionisti: Ako želite zdravo mršavjeti, jedite tri nemasna proteina

OTKRILI su tri opcije nemasnih proteina koje doprinose zdravom mršavljenju.
22.10.2024.
Tri popularne grickalice koje štete zdravlju crijeva, prema nutricionistima

Tri popularne grickalice koje štete zdravlju crijeva, prema nutricionistima

MOGU dovesti do upala i raznih probavnih problema.
14.10.2024.
Liječnik: Želite spriječiti debljanje? Izbjegavajte četiri vrste hrane

Liječnik: Želite spriječiti debljanje? Izbjegavajte četiri vrste hrane

LIJEČNIK je, zajedno s drugim zdravstvenim stručnjacima, upozorio na nekoliko vrsta hrane koje mogu uzrokovati debljanje i upalu.
10.10.2024.
Želite brži metabolizam? Izbjegavajte tri vrste hrane, kaže liječnik

Želite brži metabolizam? Izbjegavajte tri vrste hrane, kaže liječnik

UPOZORIO je na hranu koja može usporiti metabolizam i uzrokovati inzulinsku rezistenciju.
7.9.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI