index.hr index.hr

#zdravstvene dobrobiti

  • najnovije
  • najčitanije
Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

OD NOĆNOG vida do zdravlja kostiju, ovaj vitamin koristi zdravlju na više načina nego što možda mislite.

25.3.2025.
Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

VEĆ DVIJE porcije jagoda dnevno mogu podržati zdravlje srca, mozga i probavnog sustava.
24.3.2025.
Što se događa s našim tijelom ako svaki dan konzumiramo jogurt?

Što se događa s našim tijelom ako svaki dan konzumiramo jogurt?

JOGURT je ukusna i zdrava namirnica u kojoj možemo uživati baš svaki dan.
12.3.2025.
Volite konzumirati borovnice? Evo kakav učinak mogu imati ako ih svakodnevno jedete

Volite konzumirati borovnice? Evo kakav učinak mogu imati ako ih svakodnevno jedete

OVO OMILJENO voće bogato antioksidansima ima brojne zdravstvene dobrobiti.
4.3.2025.
Što se događa s našim tijelom ako svaki dan konzumiramo naranče?

Što se događa s našim tijelom ako svaki dan konzumiramo naranče?

DIJETETIČARKA Alyssa Pacheco je izdvojila najpoznatije dobrobiti redovite konzumacije naranči.
16.2.2025.
Šest promjena koje biste mogli primijetiti ako 30 dana ne konzumirate ni kap alkohola

Šest promjena koje biste mogli primijetiti ako 30 dana ne konzumirate ni kap alkohola

PRESTANAK konzumiranja alkohola dugoročno može imati pozitivan utjecaj na zdravlje, a promjena se može vidjeti već nakon 30 dana.
1.2.2025.
Što se može dogoditi s našim tijelom i zdravljem ako svaki dan konzumiramo juhu?

Što se može dogoditi s našim tijelom i zdravljem ako svaki dan konzumiramo juhu?

DIJETETIČARKE su izdvojile neke od najpoznatijih mogućih dobrobiti svakodnevnog konzumiranja juhe.
24.1.2025.
Volite med? Izdvajamo pet razloga zašto ga je posebno dobro konzumirati tijekom zime

Volite med? Izdvajamo pet razloga zašto ga je posebno dobro konzumirati tijekom zime

MED JE ODLIČNA namirnica koju možete konzumirati tijekom cijele godine, a posebno je korisno to činiti tijekom zime.
15.1.2025.
Što se događa s našim tijelom ako svakodnevno konzumiramo avokado?

Što se događa s našim tijelom ako svakodnevno konzumiramo avokado?

AVOKADO je sve popularnija namirnica, a dijetetičari tvrde da ga je dobro jesti svaki dan.
10.1.2025.
Podržava zdravlje srca i imunitet: 6 razloga zašto trebate često konzumirati med

Podržava zdravlje srca i imunitet: 6 razloga zašto trebate često konzumirati med

MED JE IZVRSNA alternativa za zaslađivače, a u isto vrijeme je vrlo zdrav.
15.10.2024.
Nutricionistica: Redovito jedenje bundeve ima nevjerojatne koristi za zdravlje

Nutricionistica: Redovito jedenje bundeve ima nevjerojatne koristi za zdravlje

MNOGIMA omiljeno jesensko povrće odlično je za zdravlje.
8.10.2024.
Pet razloga zašto bi se tikvice često trebale nalaziti na vašem jelovniku

Pet razloga zašto bi se tikvice često trebale nalaziti na vašem jelovniku

OVO ZDRAVO povrće trebalo bi se često naći na vašem jelovniku.
18.8.2024.
Redovito pijenje zelenog čaja ima dobrobiti i za kožu. Evo koje su najpoznatije

Redovito pijenje zelenog čaja ima dobrobiti i za kožu. Evo koje su najpoznatije

ZELENI čaj jedan je od zdravih čajeva koje možete redovito konzumirati.
18.8.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI