index.hr index.hr

#teretana

  • najnovije
  • najčitanije
Teretana nije jedini put do kondicije, evo zašto je hodanje odlična alternativa

Teretana nije jedini put do kondicije, evo zašto je hodanje odlična alternativa

ISTRAŽIVANJA pokazuju da umjerena fizička aktivnost može biti itekako korisna – važno je samo znati što želite postići i kako strukturirati svoju rutinu.

14.3.2025.
Tata odlučio odvesti šestomjesečnu kćer u teretanu, ideja je izazvala raspravu

Tata odlučio odvesti šestomjesečnu kćer u teretanu, ideja je izazvala raspravu

IAKO možda želite svugdje voditi svoje dijete, postoje mjesta koja jednostavno nisu pogodna za bebe, a teretana bi mogla biti jedno od njih.
21.2.2025.
Indijca u Hrvatskoj iznenadio čovjek u teretani: Bio je gol, u Indiji toga nema

Indijca u Hrvatskoj iznenadio čovjek u teretani: Bio je gol, u Indiji toga nema

BHASKAR Goswami, koji se na društvenim mrežama predstavlja pod korisničkim imenom Gujju, već neko vrijeme živi i radi u Hrvatskoj.
20.2.2025.
Trener donosi sedam savjeta za siguran i efikasan trening u teretani

Trener donosi sedam savjeta za siguran i efikasan trening u teretani

POČETKOM nove godine velik broj ljudi je odlučio poboljšati zdravlje, fizičku formu i kondiciju. Ipak, treninzi moraju biti sigurni, učinkoviti i prilagođeni ciljevima, a važno je i znati kako ih pravilno strukturirati, napominje trener Tian Jagarić.
22.1.2025.
Higijena u teretani: Liječnici podijelili ključne savjete za zdrav i siguran trening

Higijena u teretani: Liječnici podijelili ključne savjete za zdrav i siguran trening

LIJEČNICI su podijelili nekoliko savjeta za brigu o zdravlju i sigurnosti dok provodite vrijeme u teretani.
10.1.2025.
U BiH otvorena teretana samo za žene, trenerica je u nikabu i vide joj se samo oči

U BiH otvorena teretana samo za žene, trenerica je u nikabu i vide joj se samo oči

U SARAJEVU je otvorena prva teretana samo za žene.
6.1.2025.
Prošli su godišnji odmori, teretane se polako pune. Trener: Sve više ljudi se upisuje

Prošli su godišnji odmori, teretane se polako pune. Trener: Sve više ljudi se upisuje

KAKO BISMO doznali ima li u ovom periodu više upisa u teretanu, koji su treninzi najtraženiji te kako se kreću cijene, razgovarali smo s Robertom Petravićem, osobnim trenerom iz Zagreba, Bornom Kovačem iz teretane Gibi Gib u Zagrebu te s mladićem Milanom kojem je teretana promijenila život.
12.9.2024.
Trener otkriva koje su najčešće ozljede u teretani i kako ih spriječiti

Trener otkriva koje su najčešće ozljede u teretani i kako ih spriječiti

U PROSJEKU svaka druga osoba u teretani u nekom trenutku zadobije ozljedu.
4.7.2024.
VIDEO Tip ima genijalnu metodu kako da ne gleda u curu koja radi čučnjeve pred njim

VIDEO Tip ima genijalnu metodu kako da ne gleda u curu koja radi čučnjeve pred njim

PRIZOR je nasmijao sve.
29.6.2024.
Ova pekara izgleda kao teretana, no umjesto utega i lopti tu su - kroasani

Ova pekara izgleda kao teretana, no umjesto utega i lopti tu su - kroasani

NUDAKE je poznata pekara i kafić u Južnoj Koreji, a sada se proširila i na Kinu. Naime, u Šangaju je otvorena nova pekara te franšize koja izgleda kao teretana, a u njoj se sve vrti oko - kroasana.
4.6.2024.
Mladi i teretane: Novi val kulture fitnessa i zdravlja

Mladi i teretane: Novi val kulture fitnessa i zdravlja

TERETANA je IN već neko vrijeme i trend ne popušta.
7.4.2024.
Žena je rekla prijateljici da snizi standarde ako želi pronaći tipa. Neki je osuđuju

Žena je rekla prijateljici da snizi standarde ako želi pronaći tipa. Neki je osuđuju

MISLITE li da je žena u pravu?
2.4.2024.
5 milijuna pregleda: Trudnicu izbacili iz teretane jer je nosila kratki top

5 milijuna pregleda: Trudnicu izbacili iz teretane jer je nosila kratki top

BODYBUILDERICA je ispričala neugodnost koju je doživjela u teretani.
9.3.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI