index.hr index.hr

#krvni tlak

  • najnovije
  • najčitanije
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada smanjite unos soli

Što se događa s vašim krvnim tlakom kada smanjite unos soli

SMANJENJE dnevnog unosa soli može pridonijeti održavanju zdravog krvnog tlaka i općeg zdravlja srca.

9.3.2026.
Kardiologinja otkriva koja slastica može povisiti krvni tlak
Prije 5 dana

Kardiologinja otkriva koja slastica može povisiti krvni tlak

UPOZORAVA da crni sladić može povisiti krvni tlak zbog spoja glicirizina. Prekomjerna konzumacija, osobito kod starijih od 40, može biti rizična. Učinci su uglavnom privremeni.
Uobičajena hrana može povećati rizik od zatajenja srca, upozoravaju kardiolozi
Prije 13 dana

Uobičajena hrana može povećati rizik od zatajenja srca, upozoravaju kardiolozi

PREČESTA konzumacija slanih prženih grickalica povećava rizik od zatajenja srca zbog visokog unosa natrija i metaboličkog stresa.
Korijander: Začin koji pomaže sniziti kolesterol i krvni tlak
Prije 15 dana

Korijander: Začin koji pomaže sniziti kolesterol i krvni tlak

ZNANSTVENA istraživanja pokazuju da sjemenke korijandra mogu pomoći u snižavanju lošeg (LDL) kolesterola.
Što se događa s tijelom kad u jutarnju vodu dodamo prstohvat soli?
Prije 18 dana

Što se događa s tijelom kad u jutarnju vodu dodamo prstohvat soli?

NOVI trend pijenja slane vode za bolju hidraciju je nepotreban za većinu, a rizičan za osobe s visokim tlakom ili bolestima bubrega i jetre. Stručnjaci savjetuju oprez.
Kardiolozi se slažu da je jedna navika najbolja za zdravlje srca
Prije 19 dana

Kardiolozi se slažu da je jedna navika najbolja za zdravlje srca

DVA KARDIOLOGA otkrila su jednostavnu naviku koju nikada ne preskaču.
Kardiolozi otkrili što se događa s krvnim tlakom kada jedemo sir
Prije 27 dana

Kardiolozi otkrili što se događa s krvnim tlakom kada jedemo sir

IAKO je sir vrijedan izvor kalcija i drugih nutrijenata, mnoge zanima može li utjecati na krvni tlak. Kardiolozi i dijetetičari objašnjavaju kada sir nema značajan učinak, a kada bi trebalo obratiti pozornost na njegov sastav.
Voće koje može sniziti tlak čak i ako jedete puno soli, prema istraživanjima
7.2.2026.

Voće koje može sniziti tlak čak i ako jedete puno soli, prema istraživanjima

ISTRAŽIVANJA sugeriraju da jedno voće bogato kalijem može pomoći u regulaciji krvnog tlaka, čak i uz veći unos soli.
Jedan napitak može sniziti visoki krvni tlak i kolesterol, prema studiji
2.2.2026.

Jedan napitak može sniziti visoki krvni tlak i kolesterol, prema studiji

JAPANSKA studija otkrila je da svakodnevna konzumacija ovog napitka može značajno sniziti visoki krvni tlak i LDL kolesterol.
Studija: Ljudi koji se bave jednim staromodnim hobijem obično žive mirnijim životom
30.1.2026.

Studija: Ljudi koji se bave jednim staromodnim hobijem obično žive mirnijim životom

ZNANSTVENICI su u eksperimentu s više od 200 sudionika pratili kako boravak u prirodi i zvukovi ptica utječu na razinu stresa i dobrobit.
Čaj od hibiskusa može pomoći kod snižavanja tlaka. Kada ga je najbolje piti?
28.1.2026.

Čaj od hibiskusa može pomoći kod snižavanja tlaka. Kada ga je najbolje piti?

PREPORUČUJU se 2-3 šalice dnevno, uz oprez za određene skupine.
Liječnik: Svi bi nakon 40. godine trebali obaviti 4 pretrage
28.1.2026.

Liječnik: Svi bi nakon 40. godine trebali obaviti 4 pretrage

NAKON 40. godine, ključno je redovito pratiti zdravlje.
Liječnik upozorava: Pet zdravstvenih stvari mnogi odrasli ne znaju, a trebali bi
28.1.2026.

Liječnik upozorava: Pet zdravstvenih stvari mnogi odrasli ne znaju, a trebali bi

LIJEČNIK upozorava da mnogi odrasli ne poznaju osnovne zdravstvene pokazatelje koji mogu otkriti ozbiljne probleme na vrijeme.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI