index.hr index.hr

#prehrana

  • najnovije
  • najčitanije
Oni koji žele redovito brinuti o zdravlju jetre, trebaju konzumirati ovu hranu i piće

Oni koji žele redovito brinuti o zdravlju jetre, trebaju konzumirati ovu hranu i piće

OVE NAMIRNICE i pića češće bismo trebali uključiti u prehranu, a neke i konzumirati svaki dan.

26.3.2025.
Najbolji načini kako možemo ojačati imunitet jednostavnim promjenama u prehrani

Najbolji načini kako možemo ojačati imunitet jednostavnim promjenama u prehrani

DOVOLJNO je pet promjena u prehrani da ojačamo imunitet.
26.3.2025.
Sedam vrsta hrane i pića koje često jedemo, a mogu otežati željeno mršavljenje

Sedam vrsta hrane i pića koje često jedemo, a mogu otežati željeno mršavljenje

OVE NAMIRNICE možda sabotiraju vaše napore za gubitak kilograma.
26.3.2025.
Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

OD NOĆNOG vida do zdravlja kostiju, ovaj vitamin koristi zdravlju na više načina nego što možda mislite.
25.3.2025.
Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

VEĆ DVIJE porcije jagoda dnevno mogu podržati zdravlje srca, mozga i probavnog sustava.
24.3.2025.
Šest najčešćih pogrešaka koje roditelji rade s izbirljivom djecom

Šest najčešćih pogrešaka koje roditelji rade s izbirljivom djecom

RODITELJI se često znaju pronaći u situaciji u kojoj dijete koje je u početku rado isprobavalo sve što mu se ponudi, s vremenom pretvori u malog izbirljivca za stolom.
21.3.2025.
Tri vrste voća i povrća koje treba jesti svaki tjedan za kardiovaskularno zdravlje

Tri vrste voća i povrća koje treba jesti svaki tjedan za kardiovaskularno zdravlje

ČESTA konzumacija određenih vrsta voća i povrća odlična je za podržavanje kardiovaskularnog zdravlja.
21.3.2025.
Može li šećer potaknuti razvoj raka? Evo što kaže znanost

Može li šećer potaknuti razvoj raka? Evo što kaže znanost

PREKOMJERAN unos šećera povezan je s nizom zdravstvenih problema, uključujući upale, dijabetes tipa 2 i srčane bolesti.
21.3.2025.
Uvođenje čvrste hrane: Namirnice koje bebe smiju i ne smiju jesti

Uvođenje čvrste hrane: Namirnice koje bebe smiju i ne smiju jesti

UVOĐENJE čvrste hrane važan je korak u razvoju bebe.
20.3.2025.
Pravilna prehrana mačića: Koliko često i koliko hrane im treba?

Pravilna prehrana mačića: Koliko često i koliko hrane im treba?

DOVOĐENJE mačića u dom uzbudljiv je trenutak, a jedna od najvažnijih stvari u brizi za njega je prehrana.
19.3.2025.
Ako nastojite smršavjeti, nemojte jesti tri vrste hrane poslije osam navečer

Ako nastojite smršavjeti, nemojte jesti tri vrste hrane poslije osam navečer

IAKO su mnogima od nas ukusne, ove namirnice navečer treba izbjegavati.
17.3.2025.
Osam vrsta hrane koje treba često jesti za sagorijevanje masti i zdravlje crijeva

Osam vrsta hrane koje treba često jesti za sagorijevanje masti i zdravlje crijeva

STRUČNJACI savjetuju da bi ih najbolje bilo svakodnevno konzumirati, ali i konzumacija nekoliko puta tjedno može donijeti rezultate.
16.3.2025.
Ako želite postati najbolja verzija sebe, izbacite tri navike iz života

Ako želite postati najbolja verzija sebe, izbacite tri navike iz života

NEKI možda nisu ni svjesni da navike koje imaju izravno utječu na neke njihove prehrambene i fitness ciljeve.
15.3.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI