index.hr index.hr

#squat

  • najnovije
  • najčitanije
Ako ovako radite čučanj, bolje da ga ni ne radite

Ako ovako radite čučanj, bolje da ga ni ne radite

AKO NEKU vježbu radite pogrešno, nema ni potrebe da je radite.

21.9.2017.
Tajne savršenog čučnja

Tajne savršenog čučnja

ČUČANJ je jedna od najčešćih i naizgled najjednostavnijih vježbi, no za savršenu izvedbu potrebno je puno koncentracije i prakse!
17.9.2016.
Za savršenu guzu: Squat čučnjevi na tri načina

Za savršenu guzu: Squat čučnjevi na tri načina

VEĆ SMO pisali o jednostavnoj, no iznimno učinkovitoj vježbi za guzu koju obožavaju cure diljem svijeta.
6.7.2013.
Squat: Najjednostavnija vježba na svijetu za guzu iz snova!

Squat: Najjednostavnija vježba na svijetu za guzu iz snova!

ODUŠEVLJAVAJU te fotke djevojaka koje imaju zategnute i okrugle guze, no misliš da tvoja stražnjica nikad ne bi mogla izgledati tako dobro? Varaš se!
27.5.2013.