index.hr index.hr

#kružni trening

  • najnovije
  • najčitanije
Pet najboljih vježbi za žene koje žele dotjerati liniju u 30 dana

Pet najboljih vježbi za žene koje žele dotjerati liniju u 30 dana

AKO ŽELITE brzo dotjerati liniju, onda je kružni trening u stilu HIIT-a odgovor.

28.8.2023.
Uz kružni trening koji se sastoji od pet vježbi skinut ćete dva kilograma kao od šale

Uz kružni trening koji se sastoji od pet vježbi skinut ćete dva kilograma kao od šale

BRZI gubitak težine zahtijeva da sagorimo više kalorija nego što unesemo hranom.
21.3.2023.
Evo zbog kojih se prednosti isplati odabrati kružni trening

Evo zbog kojih se prednosti isplati odabrati kružni trening

KRUŽNI trening je zabavan način sagorijevanja kalorija, ujedno i jedan od najproduktivnijih oblika treniranja.
3.8.2021.
Trenerica usporedila popularne treninge i otkrila koji sagorijeva najviše kalorija

Trenerica usporedila popularne treninge i otkrila koji sagorijeva najviše kalorija

BOKS, pilates, kružni trening ili vježbe nogu? Sad je jasnije što je najučinkovitije u smanjenju sala.
20.2.2021.
Osobna trenerica demonstrirala jednostavan trening u koji se kune

Osobna trenerica demonstrirala jednostavan trening u koji se kune

TVRDI da je u tome tajna njene nevjerojatne linije.
14.5.2020.
Jessica Alba podijelila ideju za ubojit trening s elastičnom trakom

Jessica Alba podijelila ideju za ubojit trening s elastičnom trakom

GLUMICA zna kako se iscrpiti i ojačati tijelo.
9.5.2020.
Chris Hemsworth demonstrirao ubojit kružni trening koji pali sve mišiće

Chris Hemsworth demonstrirao ubojit kružni trening koji pali sve mišiće

NAJPOŽELJNIJI muškarac na svijetu svoj izgled duguje intenzivnim treninzima.
18.10.2019.
Ako nemate vremena za teretanu, kružni trening je idealan za vas

Ako nemate vremena za teretanu, kružni trening je idealan za vas

SIGURNO ste u teretanu krenuli puni entuzijazma, motiviranosti i volje, a već nakon mjesec dana odustali.
12.10.2019.
Trening Chrisa Hemswortha izaziva mučninu i prilično je brutalan

Trening Chrisa Hemswortha izaziva mučninu i prilično je brutalan

GLUMAC s božanskim tijelom ima intenzivan režim.
10.8.2019.
Poznata pjevačica kune se u ovu vježbu za čvrstu stražnjicu

Poznata pjevačica kune se u ovu vježbu za čvrstu stražnjicu

NA LISTAMA pjesama koje motiviraju za trening često se nalaze hitovi “1, 2 Step”, “Work”, “Body Party” i “Level Up” pa ne čudi da je njihova autorica u zavidnoj formi.
4.8.2019.
Holivudska glumica otkrila kada ustaje radi treninga i što nikada ne bi popila

Holivudska glumica otkrila kada ustaje radi treninga i što nikada ne bi popila

MNOGI joj zavide.
19.3.2019.
Vratite se u formu ovim polusatnim treningom za cijelo tijelo

Vratite se u formu ovim polusatnim treningom za cijelo tijelo

IDEALAN odabir za one koji nemaju previše slobodnog vremena.
12.2.2019.
Slavna trenerica otkrila brzu vježbu za stražnjicu od koje će vam mišići gorjeti

Slavna trenerica otkrila brzu vježbu za stražnjicu od koje će vam mišići gorjeti

JILLIAN Michaels zna kako učvrstiti stražnjicu.
18.10.2018.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI