Vježbe s girjom - Najnovije i najčitanije vijesti

#vježbe s girjom

Želite li do bržih rezultata, radite swing

ŽELITE smršaviti, krenuli ste u teretanu, ali još uvijek mislite kako niste dovoljno spremni za girju i vježbe koje vidite kako izvode "profići" u vašoj lokalnoj teretani?

26.9.2017.

5 vježbi s girjom koje stvarno morate znati raditi

AKO NIKADA niste - svakako barem jednom probajte vježbe s girjom

3.3.2017.

Trenirajte s girjama: Teretana u vlastitom domu

VJEŽBE girjama temelje se na principu brzog trzaja, izbačaja te nabačaja, a sport dizanja girja dio je nacionalne ruske kulture.

9.1.2016.