index.hr index.hr

#zdrave masti

  • najnovije
  • najčitanije
7 najboljih zdravih masnih namirnica za mršavljenje i snižavanje kolesterola

7 najboljih zdravih masnih namirnica za mršavljenje i snižavanje kolesterola

DIJETETIČARKA i nutricionistica Johanna Angman izdvojila je sedam najboljih namirnica koje sadrže zdrave masti, a koje bi trebali često konzumirati.

28.6.2024.
Ovu namirnicu trebali bismo jesti barem jednom dnevno, dobro utječe na zdravlje srca

Ovu namirnicu trebali bismo jesti barem jednom dnevno, dobro utječe na zdravlje srca

DIJETETIČARKE su izdvojile nekoliko razloga zašto je ova namirnica najbolji odabir za zdravlje srca.
8.5.2024.
Dijetetičarka: Četiri zdravstvene dobrobiti jedenja namirnica bogatih zdravim mastima

Dijetetičarka: Četiri zdravstvene dobrobiti jedenja namirnica bogatih zdravim mastima

DIJETETIČARKA Lauren Manaker otkrila je kako jedenje zdravih masti utječe na tijelo.
3.5.2024.
Želite imati ravan trbuh ove jeseni? Dijetetičarka: Tri stvari dodajte svakom obroku

Želite imati ravan trbuh ove jeseni? Dijetetičarka: Tri stvari dodajte svakom obroku

KAKO lišće počinje opadati, a zrak postaje svježiji, mnogi ponovno počinju razmišljati o svom zdravlju i fitness ciljevima.
16.9.2023.
Ovaj doručak je pun proteina i zdravih masti i odličan je lijek za mamurluk

Ovaj doručak je pun proteina i zdravih masti i odličan je lijek za mamurluk

JEDNOSTAVAN recept je zaludio TikTok.
1.5.2021.
Želite se zdravije hraniti? Ovo su osnove koje morate svladati

Želite se zdravije hraniti? Ovo su osnove koje morate svladati

ZDRAVA prehrana može biti zbunjujuća. Ne ako znate ove tri stvari.
19.9.2019.
Holivudska glumica otkrila sastojke za salatu koja će vas zasititi

Holivudska glumica otkrila sastojke za salatu koja će vas zasititi

SALATE su najefektniji obrok za mršavljenje.
6.11.2018.
Chia sjemenke važne su za zdravlje zbog ova četiri razloga

Chia sjemenke važne su za zdravlje zbog ova četiri razloga

SITNE, ali dinamitne.
30.10.2018.
Stručnjak otkriva zašto je avokado superhrana i može li se pretjerati s njim

Stručnjak otkriva zašto je avokado superhrana i može li se pretjerati s njim

SMJESTIO se na listu superhrane.
9.10.2018.
Ako ste jutros doručkovali neku od ove 4 stvari, pogriješili ste

Ako ste jutros doručkovali neku od ove 4 stvari, pogriješili ste

JESTE li imali takav doručak danas?
2.3.2018.
Ako volite orašaste plodove, morate znati ova 4 pravila

Ako volite orašaste plodove, morate znati ova 4 pravila

ORAŠASTI plodovi, iako visokokalorični, imaju blagotvoran učinak na zdravlje čovjeka radi velike količine zdravih masti koje se u njima nalaze.
29.12.2017.
Ako ćete ujutro jesti više ovih plodova, prije ćete smršavjeti

Ako ćete ujutro jesti više ovih plodova, prije ćete smršavjeti

ZDRAVI je doručak jako važan, pogotovo ljudima koji žele skinuti kilograme.
27.12.2017.
3 namirnice za koje vas ne bi trebalo biti briga što imaju puno kalorija

3 namirnice za koje vas ne bi trebalo biti briga što imaju puno kalorija

NEKADA je u organizam bolje unijeti namirnice koje imaju veću kalorijsku vrijednost, a nutritivno su bogatije.
18.11.2017.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI