index.hr index.hr

#vježbe za donji dio tijela

  • najnovije
  • najčitanije
Kayla Itsines pokazala kako običan stolac može pomoći u gradnji mišića

Kayla Itsines pokazala kako običan stolac može pomoći u gradnji mišića

PREDMET koji se nalazi u svakom domu je vrlo efikasan za vježbe koje ciljaju na mišiće donjeg dijela tijela.

15.3.2021.
13 varijacija vaše omiljene vježbe za donji dio tijela

13 varijacija vaše omiljene vježbe za donji dio tijela

DANAS nas svima treba dobro zagrijavanje, a ako želite istovremeno raditi na donjem dijelu tijela, ovo je trening s kojim ćete se danas "zapaliti".
26.2.2018.
Najbolje vježbe za leg day za sve one koji mrze leg day

Najbolje vježbe za leg day za sve one koji mrze leg day

ZNATE i sami da su vježbe snage za donji dio tijela silno važne, i da nisu zamišljene samo estetike radi, pa stoga progutajte tu knedlu i odradite barem ovaj super učinkoviti trening za te vaše noge
18.10.2016.