index.hr index.hr

#trčanje

  • najnovije
  • najčitanije
Ni hodanje, ni trčanje: Postoji aktivnost koja donosi veće zdravstvene koristi

Ni hodanje, ni trčanje: Postoji aktivnost koja donosi veće zdravstvene koristi

TJELESNA aktivnost ključna je za zdravlje, no odabir prave vrste vježbanja može biti presudan ako želimo postići bolje rezultate u snazi, kondiciji i kontroli tjelesne težine.

20.3.2025.
Pet najboljih namirnica za konzumaciju prije trčanja, prema savjetniku za prehranu

Pet najboljih namirnica za konzumaciju prije trčanja, prema savjetniku za prehranu

PRAVILNA prehrana prije trčanja može nam pomoći da postignemo bolje rezultate, spriječimo umor i održimo stabilnu razinu energije tijekom cijelog treninga.
10.3.2025.
20 milijuna pregleda: Curica (3) iskreno opisala kakav je osjećaj trčati

20 milijuna pregleda: Curica (3) iskreno opisala kakav je osjećaj trčati

DJEVOJČICA iz Kalifornije uspjela je savršeno opisati mješavinu osjećaja koje mnogi doživljavaju dok trče.
21.1.2025.
Nije se osjećala sigurno trčati noću pa se prerušila u muškarca: Velika je razlika

Nije se osjećala sigurno trčati noću pa se prerušila u muškarca: Velika je razlika

CLAIRE Wyckoff (44) oblači se u muškarca kada ide trčati u večernjim satima jer se tako osjeća sigurnije.
20.1.2025.
Je li trčanje na hladnoći sigurno? Liječnica podijelila korisne savjete za pripremu

Je li trčanje na hladnoći sigurno? Liječnica podijelila korisne savjete za pripremu

S OBZIROM na niske temperature, važno se dobro pripremiti prije trčanja tijekom zime.
4.1.2025.
Trkački vikend na Kvarneru kreće ove subote

Trkački vikend na Kvarneru kreće ove subote

OVOG vikenda na Kvarneru i subota i nedjelja rezervirani su za trčanje, rekreaciju, humanitarni rad i dobru zabavu.
2.12.2024.
7 milijuna pregleda: Pogledajte nevjerojatno brzo trčanje jednog border collieja

7 milijuna pregleda: Pogledajte nevjerojatno brzo trčanje jednog border collieja

U SVEGA nekoliko dana videozapis je postao viralan na TikToku.
15.11.2024.
Evo koliko biste kilometara trebali moći prijeći u 12 minuta ovisno o svojoj dobi

Evo koliko biste kilometara trebali moći prijeći u 12 minuta ovisno o svojoj dobi

JEDNOSTAVAN test može otkriti puno toga o zdravlju vašeg srca i fizičkoj kondiciji.
14.11.2024.
10 mil. pregleda: Žena išla trčati sa psima, a onda im se na putu pridružile koze

10 mil. pregleda: Žena išla trčati sa psima, a onda im se na putu pridružile koze

IMALA je najslađu pratnju tijekom trčanja.
26.10.2024.
Jedna vrsta fizičke aktivnosti sagorijeva najviše kalorija, tvrdi osobna trenerica

Jedna vrsta fizičke aktivnosti sagorijeva najviše kalorija, tvrdi osobna trenerica

OSOBNA trenerica Rachel MacPherson je otkrila da postoji jedna fizička aktivnost kojom ćete izgubiti najviše kalorija.
1.10.2024.
Je li sigurno trčati po kiši?

Je li sigurno trčati po kiši?

STIGLA je najavljena promjena vremena i diljem zemlje pada kiša. Što to znači za vaš režim trčanja?
28.9.2024.
"Trend glomaznih potplata postaje smiješan": Stigle nove Puma MagMax Nitro tenisice

"Trend glomaznih potplata postaje smiješan": Stigle nove Puma MagMax Nitro tenisice

NOVE tenisice za trčanje Puma MagMax Nitro su upravo puštene u prodaju.
12.8.2024.
Gen Z i trčanje: Pretjeruje li se s opremom i suplementima?

Gen Z i trčanje: Pretjeruje li se s opremom i suplementima?

MOŽE li se pretjerati u trčanju?
30.5.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI