index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Nemaju dobar imunitet: Horoskopski znakovi koji se lako razbole

Nemaju dobar imunitet: Horoskopski znakovi koji se lako razbole

KAD SU POD stresom ili se osjećaju preopterećeno, njihovo tijelo brzo reagira umorom i prehladama.

27.3.2025.
Najbolji načini kako možemo ojačati imunitet jednostavnim promjenama u prehrani

Najbolji načini kako možemo ojačati imunitet jednostavnim promjenama u prehrani

DOVOLJNO je pet promjena u prehrani da ojačamo imunitet.
26.3.2025.
Kako samo pet dana loše prehrane može narušiti zdravlje?

Kako samo pet dana loše prehrane može narušiti zdravlje?

DOK ODREĐENE namirnice poboljšavaju osjetljivost na inzulin, neke druge mogu imati suprotan učinak
25.3.2025.
Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

OD NOĆNOG vida do zdravlja kostiju, ovaj vitamin koristi zdravlju na više načina nego što možda mislite.
25.3.2025.
Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

VEĆ DVIJE porcije jagoda dnevno mogu podržati zdravlje srca, mozga i probavnog sustava.
24.3.2025.
Dodavanjem ove sjemenke u prehranu možemo smanjiti rizik od osteoporoze

Dodavanjem ove sjemenke u prehranu možemo smanjiti rizik od osteoporoze

OVE SJEMENKE mogu igrati važnu ulogu u prevenciji osteoporoze.
24.3.2025.
Kardiolog upozorava: Uobičajena navika gora je za zdravlje od pušenja

Kardiolog upozorava: Uobičajena navika gora je za zdravlje od pušenja

NAVIKA koja se čini bezopasnom može biti jednako, a možda i više štetna od pušenja.
24.3.2025.
Tri vrste voća i povrća koje treba jesti svaki tjedan za kardiovaskularno zdravlje

Tri vrste voća i povrća koje treba jesti svaki tjedan za kardiovaskularno zdravlje

ČESTA konzumacija određenih vrsta voća i povrća odlična je za podržavanje kardiovaskularnog zdravlja.
21.3.2025.
Koliko minuta hodanja u danu je dovoljno za zdravije srce?

Koliko minuta hodanja u danu je dovoljno za zdravije srce?

HODANJE je jedna od najučinkovitijih aktivnosti za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja.
21.3.2025.
Može li šećer potaknuti razvoj raka? Evo što kaže znanost

Može li šećer potaknuti razvoj raka? Evo što kaže znanost

PREKOMJERAN unos šećera povezan je s nizom zdravstvenih problema, uključujući upale, dijabetes tipa 2 i srčane bolesti.
21.3.2025.
Stalno osjećate umor? Otkrivamo pet najčešćih uzroka iscrpljenosti

Stalno osjećate umor? Otkrivamo pet najčešćih uzroka iscrpljenosti

SVI SMO povremeno umorni, ali ako ste neprestano iscrpljeni, možda imate neki problem na koji treba reagirati.
19.3.2025.
Nevidljive bolesti: imate li jednu od njih, a da ni ne znate?

Nevidljive bolesti: imate li jednu od njih, a da ni ne znate?

ŠTO RANIJE otkrijemo zdravstveni problem, veće su šanse za uspješno liječenje – izjava je koju liječnici iznova ponavljaju.
19.3.2025.
Liječnice podijelile učinkovite trikove kako povećati unos tekućine tijekom dana

Liječnice podijelile učinkovite trikove kako povećati unos tekućine tijekom dana

LIJEČNICE su podijelile jednostavne, ali učinkovite savjete kako tijekom dana piti više vode i paziti na hidraciju.
18.3.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI