index.hr index.hr

#kretanje

  • najnovije
  • najčitanije
Kratke vježbe, čak i nekoliko minuta dnevno, pomažu zdravlju

Kratke vježbe, čak i nekoliko minuta dnevno, pomažu zdravlju

MOŽDA se čini teško za povjerovati, ali samo nekoliko minuta vježbanja dnevno može poboljšati vaše zdravlje i kondiciju, piše CNN.

19.3.2025.
Šest jednostavnih navika koje mogu sniziti krvni tlak

Šest jednostavnih navika koje mogu sniziti krvni tlak

STRES, loše navike i sjedilački način života mogu pridonijeti visokome krvnom tlaku.
14.3.2025.
Bihevioristica otkrila koje pasmine pasa trebaju najduže šetnje i najviše vježbe

Bihevioristica otkrila koje pasmine pasa trebaju najduže šetnje i najviše vježbe

ENERGETSKA razina psa uvelike ovise o pasmini: veći psi obično trebaju više kretanja i duže šetnje.
12.1.2025.
Više koraka dnevno smanjuje simptome depresije, saznajte kako lako povećati kretanje

Više koraka dnevno smanjuje simptome depresije, saznajte kako lako povećati kretanje

NOVA ANALIZA je pokazala da više kretanja može pozitivno utjecati na depresiju.
31.12.2024.
Najbrži način za smanjenje nadutosti nakon velikog obroka, prema dijetetičarkama

Najbrži način za smanjenje nadutosti nakon velikog obroka, prema dijetetičarkama

DIJETETIČARKE su otkrile što trebate učiniti ako imate problema s nadutosti.
4.12.2024.
Ova tehnika hodanja može pomoći da sagorite više kalorija i poboljšate zdravlje srca

Ova tehnika hodanja može pomoći da sagorite više kalorija i poboljšate zdravlje srca

AKO TRAŽITE jednostavan, a učinkovit način kako se možete više kretati, isprobajte ovu tehniku hodanja.
11.5.2024.
Uređaji za praćenje aktivnosti potiču ljude da dnevno hodaju 40 minuta više

Uređaji za praćenje aktivnosti potiču ljude da dnevno hodaju 40 minuta više

ISTRAŽIVAČI tvrde da to pomaže mršavljenju i zdravijem načinu života općenito.
11.8.2022.
10-minutno povećanje kretanja dnevno može dovesti do 6.9 posto manje smrti godišnje

10-minutno povećanje kretanja dnevno može dovesti do 6.9 posto manje smrti godišnje

TVRDE američki znanstvenici.
29.1.2022.
Pet znakova koje vam tijelo šalje, a otkrivaju da se ne krećete dovoljno

Pet znakova koje vam tijelo šalje, a otkrivaju da se ne krećete dovoljno

MNOGI ljudi se premalo kreću zbog modernog načina života.
26.4.2021.
Šokirani znanstvenici otkrili dosad nepoznat način na koji se zmije mogu kretati

Šokirani znanstvenici otkrili dosad nepoznat način na koji se zmije mogu kretati

ZNANSTVENICI su nedavno slučajno otkrili ranije nepoznat način na koji se zmije mogu penjati na stvari poput stupova i drveća.
18.1.2021.
WHO: Odrasli i djeca se trebaju više kretati kako bi ostali fit tijekom pandemije

WHO: Odrasli i djeca se trebaju više kretati kako bi ostali fit tijekom pandemije

SVE BI ODRASLE osobe trebale raditi najmanje 150 minuta snažne tjelesne aktivnosti tjedno, što je još važnije za dobrobit i mentalno zdravlje u eri koronavirusa.
26.11.2020.
5 jednostavnih načina da uključite više kretanja u vaš život

5 jednostavnih načina da uključite više kretanja u vaš život

HTJELI BISTE biti tjelesno aktivniji, ali teretana i trkaće staze nisu vaša omiljena mjesta na kojima provodite slobodno vrijeme? Imamo rješenje kako ćete u svakodnevicu ubaciti što više kretanja!
28.2.2020.
Aplikacije na mobitelu koje broje korake potiču na rekreaciju i kretanje

Aplikacije na mobitelu koje broje korake potiču na rekreaciju i kretanje

SVAKI je program pomogao da se poveća broj prijeđenih koraka za nekoliko stotina dnevno.
31.10.2019.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI