index.hr index.hr

#ANTIOKSIDANSI

  • najnovije
  • najčitanije
Četiri šalice popularnog napitka dnevno mogle bi smanjiti upalu u tijelu

Četiri šalice popularnog napitka dnevno mogle bi smanjiti upalu u tijelu

NOVA studija pokazuje da redovito pijenje ovog čaja može smanjiti kronične upale u tijelu.

10.3.2026.
Antioksidansi u šalici: Usporedba zelenog čaja i matche
Prije 11 sati

Antioksidansi u šalici: Usporedba zelenog čaja i matche

NAPITAK kojim započinjete jutro može vam pružiti više od samog kofeina.
Dijetetičarka tvrdi: Jednu vrstu voća uvijek trebate imati kod kuće
Prije 3 dana

Dijetetičarka tvrdi: Jednu vrstu voća uvijek trebate imati kod kuće

ISTIČE da je riječ o praktičnoj i nutritivno bogatoj namirnici koja može trajati mjesecima.
Nutricionisti otkrivaju koji je čaj najbolja alternativa kavi kada trebate energiju
Prije 14 dana

Nutricionisti otkrivaju koji je čaj najbolja alternativa kavi kada trebate energiju

OSJEĆATE li se iscrpljeno i uopće nemate energije? Umjesto da posegnete za drugom ili trećom šalicom kave, nutricionisti preporučuju da razmislite o pripremi crnog čaja.
Kava vam može produljiti životni vijek, tvrdi novo istraživanje
20.1.2026.

Kava vam može produljiti životni vijek, tvrdi novo istraživanje

NOVA istraživanja pokazuju da redovita konzumacija kave može povećati broj godina života provedenih u dobrom zdravlju, i to za čak dvije godine.
Kakve prednosti za zdravlje imaju bobice bazge?
12.1.2026.

Kakve prednosti za zdravlje imaju bobice bazge?

SIROVE bobice bazge su otrovne, ali termički obrađene imaju pozitivan utjecaj na zdravlje.
Koje su zdravstvene prednosti konzumacije crnog sezama?
12.1.2026.

Koje su zdravstvene prednosti konzumacije crnog sezama?

DIJETETIČARI su naveli sve prednosti konzumacije crnog sezama.
Zdravstvene dobrobiti ljuske luka: Zašto je ne biste trebali bacati
19.12.2025.

Zdravstvene dobrobiti ljuske luka: Zašto je ne biste trebali bacati

IAKO većina kuhara ljusku luka baca bez razmišljanja, time se možda odriču niza zdravstvenih dobrobiti.
Jednu vrstu čaja izvrsno je piti svaki dan, pomaže regulirati krvni tlak
10.11.2025.

Jednu vrstu čaja izvrsno je piti svaki dan, pomaže regulirati krvni tlak

ZELENI čaj može pomoći u regulaciji krvnog tlaka opuštanjem krvnih žila i dugoročnom zaštitom arterija.
Nutricionisti su složni: Ova vrsta čaja donosi najviše koristi za zdravlje
5.11.2025.

Nutricionisti su složni: Ova vrsta čaja donosi najviše koristi za zdravlje

STRUČNJACI su usporedili različite vrste čajeva i izdvojili onu koja donosi najviše koristi za svakodnevno zdravlje.
Istraživanja: Popularan napitak mogao bi biti tajna duljeg života
3.11.2025.

Istraživanja: Popularan napitak mogao bi biti tajna duljeg života

MNOGI ga svakodnevno piju, a istraživanja otkrivaju da bi mogao biti ključ dugovječnosti.
Nutricionisti: Jedno povrće prepuno antioksidansa rijetko jedemo dovoljno
7.9.2025.

Nutricionisti: Jedno povrće prepuno antioksidansa rijetko jedemo dovoljno

IAKO najviše pažnje često dobivaju borovnice ili kelj, postoji još jedno povrće koje obiluje ovim korisnim tvarima.
Šest vrsta voća bogatog antioksidansima za smanjenje upala
20.8.2025.

Šest vrsta voća bogatog antioksidansima za smanjenje upala

VOĆE poput borovnica, nara i višanja iznimno je bogato antioksidansima koji pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa i kroničnih upala.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI