index.hr index.hr

#omega 3

  • najnovije
  • najčitanije
Tri znaka na koži koja bi mogla signalizirati nedostatak omega-3 masnih kiselina

Tri znaka na koži koja bi mogla signalizirati nedostatak omega-3 masnih kiselina

OMEGA-3 je esencijalni nutrijent za koji se pokazalo da smanjuje rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.

5.6.2023.
Istraživanje tvrdi da je ovaj nutrijent potreban za dug život

Istraživanje tvrdi da je ovaj nutrijent potreban za dug život

SVI BI ŽELJELI živjeti što dulje i kvalitetnije.
3.10.2021.
Superhrana: Ovo su namirnice koje čine čuda za žensko zdravlje

Superhrana: Ovo su namirnice koje čine čuda za žensko zdravlje

ODABIR pravih namirnica može imati pozitivan učinak na zdravlje.
2.12.2019.
Ovo će se dogoditi vašem tijelu ako počnete koristiti omega-3 masne kiseline

Ovo će se dogoditi vašem tijelu ako počnete koristiti omega-3 masne kiseline

NISU sve masnoće loše za nas. Postoje i one dobre, koje bismo svakako trebali uključiti u našu svakodnevnu prehranu, a Omega-3 masne kiseline pripadaju toj kategoriji.
28.1.2019.
Nema dokaza da su nadomjesci omege 3 dobri za srce

Nema dokaza da su nadomjesci omege 3 dobri za srce

UZIMANJE nadomjestaka s omega 3 masnim kiselinama iz ribljeg ulja često se smatra jednostavnim receptom za zdravo srce.
18.7.2018.
Organski supernapitak od riže i chia sjemenki samo u dm-u

Organski supernapitak od riže i chia sjemenki samo u dm-u

AKO JUTARNJE žitarice uvijek jedete s mlijekom, dmBio napitak od riže i chie uklonit će monotoniju iz doručka, a vašem organizmu osigurati ono najbolje iz prirode.
11.9.2017.
Evo zašto morate jesti više omega-3 masnih kiselina

Evo zašto morate jesti više omega-3 masnih kiselina

KADA se govori o zdravim namirnicama koje moraju biti dio svačije prehrane na prvom mjestu se uvijek nalazi voće i povrće
3.11.2016.
Ako zaista želite zdravo smršavjeti i zdravo živjeti - morate probati najzdravije sjemenke na svijetu

Ako zaista želite zdravo smršavjeti i zdravo živjeti - morate probati najzdravije sjemenke na svijetu

AKO VAM je doista stalo do vašeg zdravlja i želite isprobati novu i ukusnu hranu koja vam može pomoći da čak i skinete višak kilograma - priuštite si najzdravije sjemenke na svijetu
11.8.2016.
Sardine - zdravlje u fitness umaku

Sardine - zdravlje u fitness umaku

U SARDINAMA se, zbog njihovog vrlo kratkog životnog vijeka, gotovo da i ne nalaze štetne tvari poput žive i pesticida.
6.5.2016.
Omega-3: Nutrijent kojeg ne unosimo dovoljno!

Omega-3: Nutrijent kojeg ne unosimo dovoljno!

DIJETE s ograničenim unosom masti svoj su vrhunac doživjele devedesetih godina. U to se vrijeme mislilo kako su baš sve masnoće nezdrave, pa ih se zaobilazilo u širokom luku. S vremenom smo naučili raspoznati dobre od loših masti, pa je to znatno izmijenilo strukturu popularnih dijeta.
18.4.2015.
Omega-3: Nutrijent kojeg ne unosimo dovoljno!

Omega-3: Nutrijent kojeg ne unosimo dovoljno!

DIJETE s ograničenim unosom masti svoj su vrhunac doživjele devedesetih godina. U to se vrijeme mislilo kako su baš sve masnoće nezdrave, pa ih se zaobilazilo u širokom luku. S vremenom smo naučili raspoznati dobre od loših masti, pa je to znatno izmijenilo strukturu popularnih dijeta.
30.10.2014.