index.hr index.hr

#stres

  • najnovije
  • najčitanije
Istraživanje: Žene zaposlene u ovim sektorima pod najvećim su rizikom od sagorijevanja

Istraživanje: Žene zaposlene u ovim sektorima pod najvećim su rizikom od sagorijevanja

ŽENE zaposlene u zdravstvu, obrazovanju i ugostiteljstvu pod najvećim su rizikom.

10.3.2026.
Gastroenterolozi tvrde da uobičajena navika uništava zdravlje crijeva
Prije 5 sati

Gastroenterolozi tvrde da uobičajena navika uništava zdravlje crijeva

ISTIČU da stres može poremetiti rad probavnog sustava.
Mladi danas rjeđe ulaze u intimne odnose, liječnik otkrio zašto
Prije 1 dan

Mladi danas rjeđe ulaze u intimne odnose, liječnik otkrio zašto

SVE VIŠE istraživanja pokazuje da je generacija Z manje intimna.
Olimpijac koji je javno priznao da je prevario djevojku: Teško sam jeo i spavao
Prije 5 dana

Olimpijac koji je javno priznao da je prevario djevojku: Teško sam jeo i spavao

NORVEŠKI biatlonac Sturla Holm Laegreid otkrio je da je zbog stresa i medijske pažnje nakon javnog priznanja prevare djevojke drastično smršavio, što mu je otežalo nastup na Olimpijskim igrama.
Kako psi utječu na naš životni vijek?
Prije 6 dana

Kako psi utječu na naš životni vijek?

IAKO istraživanja sugeriraju da bi pseći prijatelj mogao doprinijeti duljem životu utjecajem na zdravlje srca i smanjenje stresa, ta veza nije uvijek jednostavna.
7 problema s kojima se suočavaju djeca perfekcionista
Prije 8 dana

7 problema s kojima se suočavaju djeca perfekcionista

ISTRAŽIVANJA pokazuju da neki roditelji odlaze predaleko u svojoj strogoći i perfekcionizmu.
Zašto je danas teže osnovati obitelj nego ikad prije?
Prije 8 dana

Zašto je danas teže osnovati obitelj nego ikad prije?

MILENIJALCI odgađaju roditeljstvo ne samo zbog financija, već zbog mentalnog opterećenja, stresa i pritiska savršenstva. Nedostatak podrške i strah od iscrpljenosti ključne su prepreke.
Psihologinja: Roditelji koji su manje pod stresom rade ovih pet stvari
Prije 10 dana

Psihologinja: Roditelji koji su manje pod stresom rade ovih pet stvari

GOTOVO polovica roditelja osjeća se preplavljeno stresom. Psihologinja i majka nudi pet strategija za nošenje s napetošću: od smirenog reagiranja i suosjećanja do traženja pomoći i uživanja u radosti.
Osam fizičkih znakova da ste pod prevelikim stresom
Prije 11 dana

Osam fizičkih znakova da ste pod prevelikim stresom

STRES može ozbiljno naštetiti i tijelu.
Što je tiho pucanje na poslu i patite li vi od toga?
Prije 12 dana

Što je tiho pucanje na poslu i patite li vi od toga?

STANJE u kojem zaposlenici ostaju na poslu unatoč stresu i izgaranju.
Budite se umorni i nakon što ste jako dugo spavali? Postoji više razloga
Prije 12 dana

Budite se umorni i nakon što ste jako dugo spavali? Postoji više razloga

BUDITE se umorni unatoč dugom spavanju? Problem nije u satima, već u kvaliteti sna. Stres, alkohol i ekrani prekidaju cikluse sna. Rješenja su dosljednost, dnevno svjetlo i upravljanje stresom.
Znanstveni razlozi zašto je mršavljenje tako teško
Prije 13 dana

Znanstveni razlozi zašto je mršavljenje tako teško

ODRŽIVE navike ključ su uspjeha.
Smanjite stres hodanjem. Jednostavan način za regulaciju kortizola
Prije 15 dana

Smanjite stres hodanjem. Jednostavan način za regulaciju kortizola

HODANJE je laka i učinkovita metoda za regulaciju kortizola, hormona stresa. Redovite šetnje, osobito u prirodi, pomažu u smanjenju stresa, poboljšavaju san i opće blagostanje.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI