Malo istraživanje na Sveučilištu Olin dokazalo je kako bijes, ljubomora, tuga i ostale slične emocije koje smatramo negativnima, mogu zapravo biti vrlo dobre za nas. Pitaš se kako?

 

 

I to je znanstveno dokazano, malim eksperimentom u kojem je sudjelovalo 100 profesionalnih kreativaca. Oni koji su dan započeli negativnim emocijom kakva je ljutnja, dan su završili poslovno uspješnije. Kako? U pokušaju što bržeg zaboravljanja stvari koje su ih naljutile, ispitanici su se više i bolje usredotočili na posao.

 

 

Prema pisanju Huffington Posta, ljudi koji u svemu gledaju samo ono što može "poći po zlu" su i oni koji u stalnom strahu od neuspjeha, anksioznost pretvaraju u akciju. Jedno je istraživanje pokazalo kako pesimisti mogu biti jednako učinkoviti kao i "strategijski optimisti", iako se to ne bi reklo na prvu.

 

Prvo što trebaš je zapitati se na što si ljubomorna. U takvim situacijama shvaćamo koje nam stvari fale u životu te krećemo u ostvarivanje istih, kako bi bili sretniji. 

 

Zahvalnijima, točnije. Čini se kako ona "ne znaš što imaš, dok to ne izgubiš" ima itekakvu vrijednost. "Tada najbolje shvaćamo što imamo, postajemo zahvalni na svemu tome te više cijenimo ono što imamo", otkrio je jedan od voditelja istraživanja.