Ljudi u formi piju više od onih koji ne vježbaju, kaže studija
ŽENE i muškarci u zavidnoj formi vjerojatnije će konzumirati alkohol češće i više od pojedinaca koji ne vježbaju, pokazuju rezultati nove studije objavljene u časopisu Medicine and Science in Sports and Exercise.
Grupa istraživača iz Teksasa otkrila je da su više razine kondicije povezane s većom konzumacijom alkohola među skupinom odraslih pacijenata u usporedbi s onima koji su manje zainteresirani za vježbanje, stoji u objavljenom izvješću.
Istraživači su za istraživanje proučili podatke više od 28 tisuća zdravih pacijenata u dobi od 20 do 86 godina, koji su sudjelovali u testiranju u Klinici Cooper u Dallasu. Kardiorespiratorna kondicija sudionika određena je testom na traci za trčanje i klasificirana kao niska, umjerena ili visoka razina kondicije prema dobi i spolu pacijenta.
Sudionici su također odgovarali na upitnik o procjeni svojeg unosa alkohola. U izvješću se navodi da su oni koji su konzumirali tri ili manje pića tjedno kategorizirani kao osobe koje piju malo; žene koje su pile do sedam pića tjedno i muškarci koji su konzumirali 14 pića na tjednoj bazi stavljeni su u skupinu onih koji piju umjereno, a sve iznad toga smatralo se teškim opijanjem.
Istraživači su otkrili da su odrasli u prosjeku od 46 godina, koji su sudjelovali u tjelesnoj aktivnosti i bili kategorizirani u skupine s umjerenom i visokom kondicijom, također imali tendenciju da piju više alkohola. Prema studiji, kod žena koje su umjereno i jako fit bila je 1.6 odnosno 2.1 puta veća vjerojatnost da će konzumirati umjerene do teške količine alkohola.
Izvješće je također pokazalo da su muškarci u skupinama s umjerenom i visokom kondicijom 1.4 do 1.6 puta vjerojatnije pili umjerene do teške količine alkoholnih pića u usporedbi s onima koji su lošije kondicije.
"Ovo očito proturječje između zdravog ponašanja, kao što je bavljenje tjelesnom aktivnošću, i sudjelovanja u nezdravom ponašanju, kao što je prekomjerno pijenje, potencijalno bi se moglo objasniti psihološkim fenomenom koji se zove samolicenciranje", navode autori.
Samolicenciranje nastaje kada si osobno dopustite upitno ponašanje nakon što učinite nešto dobro.
U priopćenju studije navedeno je da postoje brojni dokazi koji povezuju višu razinu kondicije s boljim zdravljem i dugovječnošću, ali također se napominje da prekomjerna uporaba alkohola potencijalno dovodi do kroničnih bolesti i drugih ozbiljnih problema.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati