Ilustracija: Shutterstock

VAŠEM mališanu od sedam mjeseci starosti donosimo fino varivo of povrća, riže i mesa peradi - potpun i nutritivno vrlo vrijedan obrok.

Sastojci

• 50 grama tikvica
• 30 grama cvjetače
• 30 grama krumpira
• 1-2 žličice riže
• 50 grama bijelog mesa peradi bez kože (piletine ili puretine)
• 1 žličica maslinova ulja

Postupak

1. Piletinu staviti kuhati u hladnu vodu, krumpir oguliti i narezati na kockice, a cvjetaču na razdvojiti na manje cvjetove. Krumpir, cvjetači i rižu dodati u juhu kada je meso napola gotovo.

2. Oguljene i narezane tikvice dodati zadnje. Kuhati sve zajedno dok svi sastojci ne omekšaju i na kraju dodati ulje. Prije hranjena, ako je potrebno, još malo usitniti.