9. dan kardio izazova: 30 dana sagorijevanja masti!
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
KAKO eventualno ne biste posustali u izvedbi treninga koje izazov uključuju danas smo vas odlučili i dodatno motivirati pomoću odabranih videa.
KAKO eventualno ne biste posustali u izvedbi treninga koje izazov uključuju danas smo vas odlučili i dodatno motivirati pomoću odabranih videa.
Ukoliko ste u mogućnosti predlažemo vam da tijekom izvedbe sprinteva određenog vremenskog trajanju nastojite izmjeriti prijeđenu udaljenost.
Navedeno bi trebalo izazvati natjecateljski duh i želju za unaprjeđenjem vlastitih sportskih mogućnosti.
Navedeno bi trebalo izazvati natjecateljski duh i želju za unaprjeđenjem vlastitih sportskih mogućnosti.
Ukoliko još niste, vrlo uskoro trebali biste početi uočavati pozitivne promijene na vašemu tijelu, a koje su posljedica prihvaćanja kardio izazova.
30 dana sagorijevanja masti: 9. dan kardio izazova
6 min brzog hodanja
6x sprint - brzo hodanje
(20 sec sprint - 1 min brzo hodanje)
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Facebook
Google
