Što Kate Middleton jede baš svakog jutra da bi izgledala toliko dobro?
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123RF
NAKON što je magazin Marie Claire nedavno pisao da je vojvotkinja od Cambridgea Kate Middleton veliki fan spiruline, mnogi su shvatili da je zapravo ona krivac za njen savršeni izgled. Nježna mama odnedavno troje djece spirulinu svako jutro dodaje u smoothie.
Spirulina je plavo-zelena slatkovodna alga, bogata biljnim proteinima i antioksidansima. Obično se koristi sirova i u prahu.
Spirulinu jede svakog jutra za doručak dodajući je u smoothie.
Katein smoothie sastoji se dakle od spiruline, borovnice, špinata, kelja, zelene salate i korijandera, a za njenu pripremu potrebno vam je :
- 3/4 šalice smrznutih borovnica
- 1 šalica špinata
- 1/2 šalice sjeckanog kelja
- 1/2 šalice sjeckane zelene salate
- 1 žličica organske spiruline u prahu
- 1/4 šalice korijandera
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- 1 1/2 šalice vode
Sve ovo smiksajte u blenderu i popijte umjesto doručka.
Ovo je .
Homepage nacije.
ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom
Želite raditi na Indexu? Prijavite se
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati