index.hr index.hr

Index Mame zajedno skidaju kile i jačaju mišiće - 37. dan i konačno izazov za trbuh!

M.P.K.
Zadnja nadopuna: 13:49, 09. ožujka 2017.
Index Mame zajedno skidaju kile i jačaju mišiće - 37. dan i konačno izazov za trbuh!

Foto: Index 

TREBAMO li danas uopće podsjećati vas na našu rutinu? Vjerujemo da ne - pa vas zato danas samo u kratkim crticama informirano što vam je činiti. 

Ionako same znate da sve ovdje ovisi o vašoj volji, a ona je vjerujemo, snažna. 

I zato i danas - 3 serije za veću sreću. 

1. Dodir peta 

2. Trbušnjaci s dodirom koljeno-lakat 

3. Guranje između nogu 

4. Dodir podignutih nogu 

5. Trbušnjak zvijezda 

6. Vjetrenjača 

- dakle - 3 kruga. 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#vježbe za trbuh #jačanje mišića #trudnički kilogrami #mame skidaju kile #index mame izazov
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Malo tko još daruje samo kavu i keks, ove sezone hit su poklon košare i paketi

Biste li ovako uredili kupaonicu? Ova trgovina snizila je cijene 1800 proizvoda

Bill Gates otkrio u kojoj je dobi najsigurnije djetetu dati mobitel

Roditeljstvo otežava napredovanje svakog petog zaposlenog oca u Zagrebu

Psihologinja otkrila kojih pet uspomena djeca najviše pamte iz djetinjstva

6 fraza koje bi bake i djedovi trebali prestati govoriti unucima, prema terapeutima

Žena otkrila braći i sestrama da je trudna. Njihove reakcije će vam popraviti večer

Danci odgajaju empatičnu i samostalnu djecu. Ovo su njihovi savjeti

Postoje četiri glavna stila roditeljstva. Pedijatri kažu da je autoritativni najbolji

Mama snimila "pjevanje" kćeri koja je otkrila mikrofon: Ne mogu se prestati smijati

Dva imena bila su među popularnijima u Hrvatskoj 70-ih, a danas ih dobivaju rijetki

Klaićeva bolnica nabavila je zvono koje će označiti kraj liječenja malih junaka

Četiri znaka ukazuju na to da vas partner ne cijeni, tvrdi bračna savjetnica

"Izgleda kao Heidi": Djevojčica koja se grli s janjetom osvojila je srca mnogih

Obiteljska savjetnica: Djeca ne poštuju roditelje koji prakticiraju četiri navike

Pet tipičnih blagdanskih svađa u vezama (i kako ih izbjeći)

14 osobina ljudi koji nisu bili voljeni kao djeca

Terapeuti s 40 godina iskustva dijele pet savjeta za sretan brak

Ovo ime ima samo tri slova, znači "najveći" i omiljeno je među roditeljima u Zagrebu

Sedam vrsta hrane koje bi djeca često trebala jesti. Potiču zdravlje mozga

Tri fraze koje odrasla djeca ne žele čuti kada se vrate doma za blagdane

Mama izračunala koliko košta porođaj u SAD-u. Iznos će vas iznenaditi

Brat otkrio sestri da su bebu nazvali prema njoj. Pogledajte dirljivu reakciju

Pripadnici generacije X u Hrvatskoj najčešće nose ova imena

Želite da vas djeca bolje slušaju? Uvedite jednu pozitivnu promjenu u roditeljstvo

Jeste li se prepoznali? Devet navika roditelja koji su odgojili pristojnu djecu

Mama iz SAD-a je uhićena jer je pustila 10-godišnje dijete samo u šetnju

Tri savjeta za bolju komunikaciju i jačanje braka

Psihologinja: Ako se prepoznajete u ovih deset znakova, patite od perfekcionizma

Tri rutine parova koji se osjećaju sretno u svojim brakovima, prema terapeutkinji

VIDEO Proveli smo dan u šumskom vrtiću. Djeca cijeli dan budu u prirodi

Sestra otkrila bratu da je trudna. Njegova slatka reakcija će vas dirnuti
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Malo tko još daruje samo kavu i keks, ove sezone hit su poklon košare i paketi

Biste li ovako uredili kupaonicu? Ova trgovina snizila je cijene 1800 proizvoda

Bill Gates otkrio u kojoj je dobi najsigurnije djetetu dati mobitel

Roditeljstvo otežava napredovanje svakog petog zaposlenog oca u Zagrebu

Psihologinja otkrila kojih pet uspomena djeca najviše pamte iz djetinjstva

6 fraza koje bi bake i djedovi trebali prestati govoriti unucima, prema terapeutima

Žena otkrila braći i sestrama da je trudna. Njihove reakcije će vam popraviti večer

Danci odgajaju empatičnu i samostalnu djecu. Ovo su njihovi savjeti

Postoje četiri glavna stila roditeljstva. Pedijatri kažu da je autoritativni najbolji

Mama snimila "pjevanje" kćeri koja je otkrila mikrofon: Ne mogu se prestati smijati

Dva imena bila su među popularnijima u Hrvatskoj 70-ih, a danas ih dobivaju rijetki

Klaićeva bolnica nabavila je zvono koje će označiti kraj liječenja malih junaka

Četiri znaka ukazuju na to da vas partner ne cijeni, tvrdi bračna savjetnica

"Izgleda kao Heidi": Djevojčica koja se grli s janjetom osvojila je srca mnogih

Obiteljska savjetnica: Djeca ne poštuju roditelje koji prakticiraju četiri navike

Pet tipičnih blagdanskih svađa u vezama (i kako ih izbjeći)

14 osobina ljudi koji nisu bili voljeni kao djeca

Terapeuti s 40 godina iskustva dijele pet savjeta za sretan brak

Ovo ime ima samo tri slova, znači "najveći" i omiljeno je među roditeljima u Zagrebu

Sedam vrsta hrane koje bi djeca često trebala jesti. Potiču zdravlje mozga

Tri fraze koje odrasla djeca ne žele čuti kada se vrate doma za blagdane

Mama izračunala koliko košta porođaj u SAD-u. Iznos će vas iznenaditi

Brat otkrio sestri da su bebu nazvali prema njoj. Pogledajte dirljivu reakciju

Pripadnici generacije X u Hrvatskoj najčešće nose ova imena

Želite da vas djeca bolje slušaju? Uvedite jednu pozitivnu promjenu u roditeljstvo

Jeste li se prepoznali? Devet navika roditelja koji su odgojili pristojnu djecu

Mama iz SAD-a je uhićena jer je pustila 10-godišnje dijete samo u šetnju

Tri savjeta za bolju komunikaciju i jačanje braka

Psihologinja: Ako se prepoznajete u ovih deset znakova, patite od perfekcionizma

Tri rutine parova koji se osjećaju sretno u svojim brakovima, prema terapeutkinji

VIDEO Proveli smo dan u šumskom vrtiću. Djeca cijeli dan budu u prirodi

Sestra otkrila bratu da je trudna. Njegova slatka reakcija će vas dirnuti