index.hr index.hr

#ugljikohidrati

  • najnovije
  • najčitanije
Najgori ugljikohidrati koji bi mogli povećati rizik od raka, prema nutricionistici

Najgori ugljikohidrati koji bi mogli povećati rizik od raka, prema nutricionistici

ODABIR zdravih namirnica može smanjiti rizik od raka, dok prekomjerna konzumacija prerađenih proizvoda može imati suprotan učinak.

16.11.2024.
Fitness trener otkriva tri ugljikohidrata koja doprinose mršavljenju

Fitness trener otkriva tri ugljikohidrata koja doprinose mršavljenju

NISU svi ugljikohidrati odgovorni za debljanje.
9.10.2024.
Dijetetičarke otkrile četiri ugljikohidrata koja doprinose mršavljenju

Dijetetičarke otkrile četiri ugljikohidrata koja doprinose mršavljenju

OTKRILE su koje zdrave ugljikohidrate možemo dodati svojim obrocima ako pokušavamo smršaviti.
5.10.2024.
Doktor: Ako želite vitku liniju, izbjegavajte pet vrsta hrane

Doktor: Ako želite vitku liniju, izbjegavajte pet vrsta hrane

UZROKUJU upalu i masne naslage u području trbuha.
27.9.2024.
Tri popularne vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema liječniku

Tri popularne vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema liječniku

NEGATIVNO utječu na zdravlje crijeva i mogu uzrokovati probleme s probavom.
12.9.2024.
Redovito jedenje ove hrane povećava šećer i uzrokuje debljanje, tvrde dijetetičari

Redovito jedenje ove hrane povećava šećer i uzrokuje debljanje, tvrde dijetetičari

SAVJETUJU da smanjite konzumaciju ovih namirnica iz dva važna zdravstvena razloga.
9.9.2024.
Nutricionisti: Ako ste stariji od 40 i želite smršavjeti, jedite tri namirnice

Nutricionisti: Ako ste stariji od 40 i želite smršavjeti, jedite tri namirnice

NUTRICIONISTI tvrde da bi žene starije od 40 godina trebale dati prednost ovim ugljikohidratima ako žele zdravo mršavjeti.
3.9.2024.
Tri najzdravije vrste ugljikohidrata u kojima možete uživati bez brige o kilogramima

Tri najzdravije vrste ugljikohidrata u kojima možete uživati bez brige o kilogramima

STRUČNJACI su otkrili tri najzdravije vrste ugljikohidrata koje možete jesti i mršavjeti u isto vrijeme.
23.8.2024.
Dijetetičarka otkrila što jesti sat do tri sata prije treninga

Dijetetičarka otkrila što jesti sat do tri sata prije treninga

HRANA je gorivo, a ono što i kada jedemo može značajno utjecati na kvalitetu treninga.
17.7.2024.
Četiri uobičajene navike koje bi mogle uzrokovati dijabetes, prema dijetetičarki

Četiri uobičajene navike koje bi mogle uzrokovati dijabetes, prema dijetetičarki

ČIMBENICI načina života igraju ključnu ulogu u razvoju dijabetesa.
7.6.2024.
Pet "loših" ugljikohidrata koji su zapravo izvrsni za mozak, prema neurologu

Pet "loših" ugljikohidrata koji su zapravo izvrsni za mozak, prema neurologu

NE MORATE izbjegavati ugljikohidrate ako želite biti zdravi, kažu liječnici.
2.6.2024.
Ako želite povećati unos proteina, trebali biste češće jesti ove namirnice

Ako želite povećati unos proteina, trebali biste češće jesti ove namirnice

DIJETETIČARKE su izdvojile pet namirnica koje gotovo pa ne sadrže ugljikohidrate, nemaju puno kalorija i pomažu povećati dnevni unos proteina.
7.5.2024.
Liječnica otkriva tri najgora izvora ugljikohidrata koji uzrokuju salo na trbuhu

Liječnica otkriva tri najgora izvora ugljikohidrata koji uzrokuju salo na trbuhu

ISTAKNULA je nekoliko namirnica koje negativno utječu na naše zdravlje i figuru.
7.5.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI