index.hr index.hr

Isplaniraj godišnji: Najočitiji znakovi da si izgorjela

E.Do.
12:30, 15. studenoga 2015.
Isplaniraj godišnji: Najočitiji znakovi da si izgorjela

Foto: Screenshot Youtube

ZNAMO da naporno radiš. No, tvoj um i tijelo trebaju odmor.

1. Kosa
 
Iako povećani gubitak kose može biti znak hormonske neravnoteže, to je i način na koji tijelo napada imunološki sustav kada je preopterećeno, odnosno pod velikim stresom.
 
2. Tamni podočnjaci
 
Svi imami podočnjake, odmah da te utješimo. No, kada oni postanu tamno, to je problem. Naime, stres stavlja dodatne pritiske na kapilare i uzrokuje tamne vrećice ispod očiju.
 
3. Loš san
 
Nekada nisi imala baš nikakvih problema sa spavanjem. Dapače, zaspala bi odmah kada bi tvoja glava dotaknula jastuk. No, sada se tvoje noći sastoje od vrtnje po krevetu, a uhvatila si se i kako posežeš za mobitelom i čitaš mailove? Stres!
 
4. Neljubaznost
 
Ako dosad nisi imala neljubazne ispade prema drugima, već te svi znaju kao dragu i mirnu osobu, to bi mogao biti znak da si došla do ruba.
 
5. Oni dani
 
Stres može itekako omesti tvoj menstrualni ciklus, bilo da se radi o uranjenom dolasku onih dana ili da oni kasne. Pa prije nego počneš paničariti zbog ovog zadnjeg, razmisli o ovome što smo ti sada otkrili.
 
 
 
 
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#žene #posao #stres #odmor #lifestyle #znakovi #um #pregoriti
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još