BOKSAČKI klub Gladijator organizira školu boksa na otvorenom na zagrebačkom Jarunu pored Skate parka RŠC Jarun od 1. kolovoza do 1. rujna. Osim boksa, polaznici škole će kroz mjesec dana u ljetnoj školi savladati elemente gimnastike, koordinacije, agilnosti i osnovne fizičke spreme.

"Boks nije sport u kojem su bitni samo udarci, već i savladavanje obrana kako biste stekli sigurnost u sebe. Također, sadrži puno motoričkih pokreta koji će unaprijediti vaše tjelesne sposobnosti", poručili su na društvenim mrežama iz kluba Gladijator.

Program treninga

Škola boksa prve razine znanja (Level 1)

Ponedjeljak - 18:00h - boks

Utorak - 18:00h - trening koordinacije

Srijeda - 18:00h - toks + gimnastika

Četvrtak - 18:00h - trening snage

Subota - 18:00h - boks

Nedjelja - 18:00h - trening agilnosti

Oni najuporniji mogu trenirati i dvaput dnevno

- ujutro od 10:00h

- poslijepodne od 18:00h