Eva Longoria otkrila vježbe zahvaljujući kojima izgleda kao i prije porođaja
SAMO sedam mjeseci od rođenja prvog djeteta glumica se vratila u staru formu. Naravno, ako ste se nadali da je fantastične rezultate ostvarila na lagan način, moramo vas razočarati. To se nije dogodilo zahvaljujući nekakvoj čarobnoj formuli ili isključivo dobroj genetskoj predispoziciji.
Naime, zvijezda "Kućanica" Eva Longoria je u 43. godini rodila prvo dijete, sina Santiaga Enriquea, a vrlo brzo nakon porođaja vratila se vježbanju. I to ne bilo kakvom.
Glumica se odlučila na suradnju s osobnim trenerom, a on joj je osmislio poprilično brutalne treninge koje samo oni u odličnoj kondiciji mogu odraditi. Vježbanjem se pohvalila i na Instagramu kako bi, kako kaže, motivirala i druge žene na isto.
"Trideset minuta dnevno - jer mi to zaslužujemo, žene!" napisala je u opisu videa koji je mnoge zadivio.
Iz ova dva videa je vidljivo kako Longoria preko cijele prostorije vuče impresivnu količinu utega, što je redovan dio njezinog treninga, pa nikoga ne čudi što se toliko brzo vratila na staru kilažu.
Inače, kada je vježbanje u pitanju, upravo Longoria može biti odlična inspiracija svim ženama. Čak i kada nema vremena za odlazak u teretanu, glumica u treninge uključi i svog sinčića koji joj posluži poput najslađeg utega, a za njega je sve to odlična igra. Osim toga, ne voli monotoniju pa se pohvalila kako najčešće kombinira različite vrste vježbanja - pilates, jogu, trčanje, vježbanje s utezima, a obožava i planinarenje te trčanje. To se zove biti aktivan!
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati