DOK RASPRAVA o tome je li kava ili čaj bolji izbor i dalje traje, većina liječnika slaže se da postoje napitci koje bi trebalo potpuno izbjegavati. Međutim, novo istraživanje moglo bi dovesti u pitanje tu tvrdnju i pokazati da jedno posebno kontroverzno piće, koje se dugo smatralo nezdravim, možda ipak ima neočekivane zdravstvene koristi.

Prema novoj studiji Luke's International Hospital u Tokiju, istraživači su analizirali podatke 57.691 odrasle osobe tijekom desetogodišnjeg razdoblja. Fokusirali su se na dvije ključne skupine: one koji nisu pili alkohol, ali su počeli tijekom studije, i one koji su prestali piti.

Rezultati su bili iznenađujući – pokazalo se da konzumacija alkohola može biti povezana s nižim razinama LDL-C ("lošeg" kolesterola) i višim razinama HDL-C ("dobrog" kolesterola). Suprotno tome, sudionici koji su prestali piti imali su povećanje lošeg i smanjenje dobrog kolesterola, piše Parade.

Iako su rezultati intrigantni, istraživači naglašavaju da to ne znači da je alkohol zdrav

Nadalje, promjene su bile izraženije kod osoba koje su konzumirale veće količine alkohola. Ipak, većina ispitanika bila je "umjereni konzumenti" s manje od jednog cijelog pića dnevno. Oni koji su pokazali najveće poboljšanje kolesterola konzumirali su oko 1,5 pića dnevno ili više, što nije idealno, ali je manje nego što se često smatra opijanjem.

Studija je također otkrila da vrsta alkohola nije imala značajan utjecaj – bilo da je riječ o pivu, vinu ili viskiju, učinci su bili slični, što sugerira da je ključni faktor sam alkohol, a ne određeni napitak.

Iako su rezultati intrigantni, istraživači naglašavaju da to ne znači da je alkohol zdrav. Naprotiv, alkohol je povezan s nizom ozbiljnih zdravstvenih rizika, uključujući visoke trigliceride, povišen krvni tlak i kardiovaskularne bolesti.

Također, iako povišenje "dobrog" kolesterola može zvučati korisno, ono ne znači nužno i bolju zaštitu srca jer su čimbenici poput upale, oksidativnog stresa i razine triglicerida također važni. Zaključak studije je jasan – unatoč mogućem utjecaju na kolesterol, zdravstveni rizici alkohola nadmašuju bilo kakve koristi, zbog čega i dalje ostaje preporuka o umjerenoj konzumaciji ili potpunom izbjegavanju.