Nova studija pokazuje da kućni ljubimci mogu pomoći djeci da bolje spavaju
![Nova studija pokazuje da kućni ljubimci mogu pomoći djeci da bolje spavaju](https://ip.index.hr/remote/bucket.index.hr/b/index/ec8d76ea-d428-48d1-8921-05b7a181f2e0.jpg?width=765&height=402)
ALERGIJE, narušen san i higijena samo su neki od razloga zbog kojih se ne preporučuje dijeljenje kreveta s kućnim ljubimce. Međutim, novo istraživanje projekta Healthy Heart pokazuje upravo suprotno - četveronožni ljubimci mogli bi biti ključni za bolji san djece.
Društvo kućnog ljubimca često se povezuje sa smanjenjem stresa i poboljšanim funkcioniranjem kardiovaskularnog sustava. Dokazano je i da spavanje s kućnim ljubimcima smanjuje kroničnu bol kod odraslih i pruža veći osjećaj sigurnosti u domu.
Istraživači su dva tjedna pratili kvalitetu sna 188 djece u dobi od 11 do 17 godina. Trećina te djece spavala je s kućnim ljubimcem. Oni nisu prijavili nikakvu razliku u vremenu buđenja. Stoga ova studija pobija teoriju da ljubimci remete san; štoviše - sugerira da spavanje s kućnim ljubimcem pridonosi većoj kvaliteti sna. Djeca na pse gledaju kao na bliske prijatelje i u njima mogu pronaći utjehu. Moguće je da djeca i psi čak mogu upasti u cikluse slične REM-fazi sna, budući da sisavci sanjaju kao i ljudi.
Sleep Foundation navodi da ova studija dokazuje da djeca mogu imati dugoročne koristi od dijeljenja kreveta s kućnim ljubimcima. Ove prednosti razlikuju se od djeteta do djeteta jer ovise o vrsti kućnog ljubimca, kao i razini privrženosti između životinje i djeteta. Većini adolescenata potrebno je deset sati sna u noći, a dobar odmor važan je i za zdravlje kućnog ljubimca.
![](/Content/img/loader_40px.gif)
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati