index.hr index.hr

Pazite na liniju? Isprobajte ove brze i zdrave kolačiće

E.Do.
Zadnja nadopuna: 15:59, 11. siječnja 2017.
Pazite na liniju? Isprobajte ove brze i zdrave kolačiće

Foto: Instagram 

BRZI, ukusni, i zdravi - takve kolačiće volimo.
 
A za njih vam je potrebno nekoliko jednostavnih sastojaka koje vrlo vjerojatno već imate kod kuće.
 
Banane
 
Zobene pahuljice
 
Ekstrakt vanilije
 
Dalje po želji: sjeckana čokolada, brusnice, lješnjaci, bademi, orasi...
 
Postupak:
 
1. Uzmite 2 smeđe banane, što starije to bolje, jer su slađe i lakše se gnječe te ih zgnječite.
 
2. Dodajte 1 šalicu zobenih pahuljica.
 
3. Dodati malo ekstrakta vanilije.
 
4. Dalje po želji: može ići sjeckana čokolada, brusnice, lješnjaci... Što god i koliko god. 
 
5. Sve skupa pomiješati i uzimati smjesu, formirati spljoštene kuglice i stavljati ih na pleh, s papirom za pečenje.
 
6. Peći na 180 stupnjeva 15 minuta.

Vaši kolačići su gotovi, dobar tek!

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#fitness #recepti #banana #linija #kolačići #zdravi kolač
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Pitali smo nutricionisticu je li smrznuto voće i povrće nezdravo. Evo što kaže

Jedna jabuka na dan tjera doktora iz kuće van. Istina ili mit?

Važan vitamin može olakšati simptome smrtonosne plućne bolesti, pokazuje istraživanje

Kardiokirurg: Dvije vrste pića mogu povisiti razinu kolesterola i oštetiti jetru

Gastroenterolog tvrdi da poslije večere uvijek prakticira jednu naviku

Novo istraživanje otkrilo kako točno kava utječe na crijeva

Glavni uzrok debljanja u menopauzi na koji vas nitko ne upozorava, prema liječnici

Šest savjeta liječnika za izbjegavanje bolesti tijekom blagdana

Nutricionistice: Ako ste navečer pojeli puno šećera, idući dan napravite ove stvari

Jednostavna vježba za koljena može zaštititi zdravlje nakon 50. godine

Ginekologinja tvrdi da žene u postmenopauzi trebaju smanjiti unos jednog nutrijenta

Prvi put je izliječena rijetka i smrtonosna kožna bolest

Evo zašto ne bismo trebali spremati ostatke hrane u aluminijsku foliju

Oni koji žele smanjiti kolesterol moraju prestati s jednom prehrambenom navikom

Je li normalno buditi se noću? Evo što kažu stručnjaci

Liječnik upozorava da većini ljudi nedostaje ovih pet vitamina

Neurolog otkriva kako prepoznati kada je glavobolja znak za uzbunu

Jennifer Aniston otkriva tri vježbe kojima duguje svoju zategnutu figuru

Dijetetičari otkrili kojih pet vrsta voća jesti zimi za uspješan gubitak kilograma

Gastroenterolozi tvrde da trebate prestati s jednom navikom dok obavljate nuždu

6 najčešćih pokazatelja da unosite previše proteina i zašto to nije dobro za tijelo

Sedam životnih navika koje liječnici žele da starije osobe svakodnevno rade

Hladnoća povećava rizik od srčanih udara i moždanih udara. Evo kako zaštititi srce

Studija otkriva ozbiljne posljedice po zdravlje za one koji jedu nakon 17 sati

Kardiolog: Ako ste stariji od 40, izbjegavajte dvije vrste hrane

Naizgled bezopasno stanje može biti povezano s demencijom, prema studiji

Tri najzdravije namirnice za mozak, prema liječnicima

Čovjek koji osam godina nije koristio šampon pokazao rezultate

Nutricionistica: Ako želite bolje zdravlje crijeva i jači imunitet, jedite ovo povrće

5 znakova ozbiljnih srčanih problema koji većini ljudi promaknu, prema kardiolozima
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Pitali smo nutricionisticu je li smrznuto voće i povrće nezdravo. Evo što kaže

Jedna jabuka na dan tjera doktora iz kuće van. Istina ili mit?

Važan vitamin može olakšati simptome smrtonosne plućne bolesti, pokazuje istraživanje

Kardiokirurg: Dvije vrste pića mogu povisiti razinu kolesterola i oštetiti jetru

Gastroenterolog tvrdi da poslije večere uvijek prakticira jednu naviku

Novo istraživanje otkrilo kako točno kava utječe na crijeva

Glavni uzrok debljanja u menopauzi na koji vas nitko ne upozorava, prema liječnici

Šest savjeta liječnika za izbjegavanje bolesti tijekom blagdana

Nutricionistice: Ako ste navečer pojeli puno šećera, idući dan napravite ove stvari

Jednostavna vježba za koljena može zaštititi zdravlje nakon 50. godine

Ginekologinja tvrdi da žene u postmenopauzi trebaju smanjiti unos jednog nutrijenta

Prvi put je izliječena rijetka i smrtonosna kožna bolest

Evo zašto ne bismo trebali spremati ostatke hrane u aluminijsku foliju

Oni koji žele smanjiti kolesterol moraju prestati s jednom prehrambenom navikom

Je li normalno buditi se noću? Evo što kažu stručnjaci

Liječnik upozorava da većini ljudi nedostaje ovih pet vitamina

Neurolog otkriva kako prepoznati kada je glavobolja znak za uzbunu

Jennifer Aniston otkriva tri vježbe kojima duguje svoju zategnutu figuru

Dijetetičari otkrili kojih pet vrsta voća jesti zimi za uspješan gubitak kilograma

Gastroenterolozi tvrde da trebate prestati s jednom navikom dok obavljate nuždu

6 najčešćih pokazatelja da unosite previše proteina i zašto to nije dobro za tijelo

Sedam životnih navika koje liječnici žele da starije osobe svakodnevno rade

Hladnoća povećava rizik od srčanih udara i moždanih udara. Evo kako zaštititi srce

Studija otkriva ozbiljne posljedice po zdravlje za one koji jedu nakon 17 sati

Kardiolog: Ako ste stariji od 40, izbjegavajte dvije vrste hrane

Naizgled bezopasno stanje može biti povezano s demencijom, prema studiji

Tri najzdravije namirnice za mozak, prema liječnicima

Čovjek koji osam godina nije koristio šampon pokazao rezultate

Nutricionistica: Ako želite bolje zdravlje crijeva i jači imunitet, jedite ovo povrće

5 znakova ozbiljnih srčanih problema koji većini ljudi promaknu, prema kardiolozima