Kako na izgled našeg lica utječe šećer, kako vino, a kako mliječni proizvodi?
Foto: 123 rf
MISLIŠ da je stanje tvoje kože potpuno nevezano za izgled tvog lica?
Da to nije točno dokazuju mišljenja uglednih dermatologa, brojna istraživanja, ali i lica manekenki i slavnih ljepotica koje zbog svoje profesije cijeli život paze na ono što jedu. Da, nije sve u genetici! Za našu kožnu važnije je kako živimo i što unosimo u tijelo.
Možda uvijek ne možemo smanjiti stres i utjecati na spavanje, no za lošu prehranu smo sami odgovorni.
Pročitaj kako na kožu utječe prehrana bogata šećerom, kao ona puna sira i mliječnih proizvoda, a kako pretjerano ispijanje vina:
ŠEĆER
- nastaju vrećice ispod očiju
- dobivamo akne i prištiće u odrasloj dobi
- kolagen puca i dobivamo prijevremene bore
- imamo stalni osjećaj zatezanja ili nas koža svrbi
- koža izgleda umorno i sivkasto
VINO
- bore ispod očiju postaju sve naglašenije
- kapci se spuštaju
- dobivamo proširene pore
- koža postaje crvenkasta,a možda pucaju i kapilare
- dobivamo duboke bore na području između nosa i kutova usana
MLIJEČNI PROIZVODI
- natečeni kapci
- prištići i crvene mrlje po cijelom licu
- više prištića na bradi
- izraženi podočnjaci i vrećice ispod očiju
- blijedi obrazi
Sve ovo otkriva Dr. Nigma Talib u svojoj novoj knjizi "Reverse the Signs of Ageing" u kojoj tvrdi kako je, uz pravilnu prehranu, moguće "pobiti" barem dio štetnog utjecaja godina nezdrave prehrane, prenosi Cosmopolitan.
Nakon ovakvih užasnih spoznaja, svakako ćemo se pokušati zdravije hraniti!
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati